Meniu pentru 11-11-2012, elene94

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/11/2012, elene94 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 18:28
Branza slaba de vaca	70g	11.9	0.8	-	2.8	0	-	2.8	68
Iaurt usor 0,1%, Boni	800g	25.6	0.8	0	36	0	0	0	224
Nuci	50g	7.6	32.6	0	6.9	3.4	0	1.3	327
Pufuleți cu arahide, Lotto	35g	6	8.4	-	16.1	-	-	-	168
Floricele porumb, Soltino	50g	4.1	10.4	0	24.1	4.2	500	0	206
Macrou gatit	250g	65	6.5	-	0	0	-	0	335
Arahide in coaja rosie, Fiesta	50g	11.7	21.6	0	9.9	3.6	-	1.9	266
		131.9	81.1	0	95.8	11.2	500	6	1594
Total ingerat		131.9 (mult)	81.1 (mult)	0	95.8 (mic)	11.2	500	6	1594
Norma zilnică		min:60.8 max:91.2	min:44.3 max:53.1		min:179.3 max:199.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1383
Total consumat		-1383


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-vaca.html]Branza slaba de vaca[/url], 70g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 11.9 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 2.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-usor-0-1-boni.html]Iaurt usor 0,1%, Boni[/url], 800g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b], 25.6 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 50g - [b][color=#FF0000]327[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 32.6 grasimi, 0 colesterol, 6.9 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-cu-arahide-lotto.html]Pufuleți cu arahide, Lotto[/url], 35g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b], 6 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 16.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-floricele-porumb-soltino.html]Floricele porumb, Soltino[/url], 50g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b], 4.1 proteine, 10.4 grasimi, 0 colesterol, 24.1 carbohidrati, 4.2 fibre, 500 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html]Macrou gatit[/url], 250g - [b][color=#FF0000]335[/color] calorii[/b], 65 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-in-coaja-rosie-fiesta.html]Arahide in coaja rosie, Fiesta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 11.7 proteine, 21.6 grasimi, 0 colesterol, 9.9 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, 1.9 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1594[/color] calorii, (mult)131.9 proteine, (mult)81.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)95.8 carbohidrati, 11.2 fibre, 500 sodiu, 6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1383[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1383[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 18:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-vaca.html]Branza slaba de vaca[/url], 70g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-usor-0-1-boni.html]Iaurt usor 0,1%, Boni[/url], 800g - [b][color=#FF0000]224[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 50g - [b][color=#FF0000]327[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-cu-arahide-lotto.html]Pufuleți cu arahide, Lotto[/url], 35g - [b][color=#FF0000]168[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-floricele-porumb-soltino.html]Floricele porumb, Soltino[/url], 50g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html]Macrou gatit[/url], 250g - [b][color=#FF0000]335[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-in-coaja-rosie-fiesta.html]Arahide in coaja rosie, Fiesta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1594[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1383[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1383[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:28</em><br/><a title="Calorii Branza slaba de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-vaca.html">Branza slaba de vaca</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 11.9 proteine, 0.8 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 2.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt usor 0,1%, Boni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-usor-0-1-boni.html">Iaurt usor 0,1%, Boni</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong>, 25.6 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">327</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 32.6 grasimi, 0 colesterol, 6.9 carbohidrati, 3.4 fibre, 0 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Pufuleți cu arahide, Lotto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-cu-arahide-lotto.html">Pufuleți cu arahide, Lotto</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong>, 6 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 16.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Floricele porumb, Soltino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-floricele-porumb-soltino.html">Floricele porumb, Soltino</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong>, 4.1 proteine, 10.4 grasimi, 0 colesterol, 24.1 carbohidrati, 4.2 fibre, 500 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Macrou gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html">Macrou gatit</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">335</span> calorii</strong>, 65 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Arahide in coaja rosie, Fiesta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-in-coaja-rosie-fiesta.html">Arahide in coaja rosie, Fiesta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 11.7 proteine, 21.6 grasimi, 0 colesterol, 9.9 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, 1.9 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1594</span> calorii, (mult)131.9 proteine, (mult)81.1 grasimi, 0 colesterol, (mic)95.8 carbohidrati, 11.2 fibre, 500 sodiu, 6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1383</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1383</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 18:28</em><br/><a title="Calorii Branza slaba de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-slaba-vaca.html">Branza slaba de vaca</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt usor 0,1%, Boni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-usor-0-1-boni.html">Iaurt usor 0,1%, Boni</a>, 800g - <strong><span style="color:#FF0000">224</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">327</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pufuleți cu arahide, Lotto" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pufuleti-cu-arahide-lotto.html">Pufuleți cu arahide, Lotto</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">168</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Floricele porumb, Soltino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-floricele-porumb-soltino.html">Floricele porumb, Soltino</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Macrou gatit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-gatit.html">Macrou gatit</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">335</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Arahide in coaja rosie, Fiesta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-in-coaja-rosie-fiesta.html">Arahide in coaja rosie, Fiesta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1594</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1383</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1383</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-11-2012, elene94

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-11-2012, elene94

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!