Meniu pentru 11-12-2012, marcelarm

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 11/12/2012, marcelarm - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:53
Ou fiert	60g	7.6	6.4	254.4	0.7	0	0	0.7	93
CEAI negru TATA TEA PREMIUM	100ml	19	0	-	4	-	-	-	92
Franzela Deosebita, Franzeluta	50g	3.9	0.4	-	29.8	-	-	-	133
Salam "Doctorscaia"	20g	2.7	4.6	-	0	-	-	-	52
		33.2	11.4	254.4	34.5	0	0	0.7	370
Prânz, ora 14:03
Franzela Deosebita, Franzeluta	200g	15.4	1.6	-	119.2	-	-	-	530
		15.4	1.6	-	119.2	-	-	-	530
Gustare 3, ora 15:04
Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu	200ml	0	0	0	0	0	21.4	0	0
Franzela Deosebita, Franzeluta	200g	15.4	1.6	-	119.2	-	-	-	530
Salam "Doctorscaia"	150g	20.6	34.2	-	0	-	-	-	390
		36	35.8	0	119.2	0	21.4	0	920
Total ingerat		84.6 (mult)	48.8 (mic)	254.4	272.9 (mult)	0	21.4	0.7	1820
Norma zilnică		min:54.5 max:81.8	min:50.6 max:60.7		min:204.8 max:227.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1211
Total consumat		-1211


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 60g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 6.4 grasimi, 254.4 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru-tata-tea-premium.html]CEAI negru    TATA TEA PREMIUM[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b], 19 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-deosebita-franzeluta.html]Franzela Deosebita, Franzeluta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.9 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 29.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-doctorskii.html]Salam "Doctorscaia"[/url], 20g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 14:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-deosebita-franzeluta.html]Franzela Deosebita, Franzeluta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]530[/color] calorii[/b], 15.4 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 119.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 15:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-izvorul-azuriu.html]Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 21.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-deosebita-franzeluta.html]Franzela Deosebita, Franzeluta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]530[/color] calorii[/b], 15.4 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 119.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-doctorskii.html]Salam "Doctorscaia"[/url], 150g - [b][color=#FF0000]390[/color] calorii[/b], 20.6 proteine, 34.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1820[/color] calorii, (mult)84.6 proteine, (mic)48.8 grasimi, 254.4 colesterol, (mult)272.9 carbohidrati, 0 fibre, 21.4 sodiu, 0.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1211[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1211[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 60g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru-tata-tea-premium.html]CEAI negru    TATA TEA PREMIUM[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]92[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-deosebita-franzeluta.html]Franzela Deosebita, Franzeluta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-doctorskii.html]Salam "Doctorscaia"[/url], 20g - [b][color=#FF0000]52[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-deosebita-franzeluta.html]Franzela Deosebita, Franzeluta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]530[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 15:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-izvorul-azuriu.html]Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-deosebita-franzeluta.html]Franzela Deosebita, Franzeluta[/url], 200g - [b][color=#FF0000]530[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-doctorskii.html]Salam "Doctorscaia"[/url], 150g - [b][color=#FF0000]390[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1820[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1211[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1211[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:53</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 6.4 grasimi, 254.4 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii CEAI negru    TATA TEA PREMIUM" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru-tata-tea-premium.html">CEAI negru    TATA TEA PREMIUM</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong>, 19 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Franzela Deosebita, Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-deosebita-franzeluta.html">Franzela Deosebita, Franzeluta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.9 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 29.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam &quot;Doctorscaia&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-doctorskii.html">Salam &quot;Doctorscaia&quot;</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:03</em><br/><a title="Calorii Franzela Deosebita, Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-deosebita-franzeluta.html">Franzela Deosebita, Franzeluta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">530</span> calorii</strong>, 15.4 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 119.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 15:04</em><br/><a title="Calorii Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-izvorul-azuriu.html">Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 21.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Franzela Deosebita, Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-deosebita-franzeluta.html">Franzela Deosebita, Franzeluta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">530</span> calorii</strong>, 15.4 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 119.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam &quot;Doctorscaia&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-doctorskii.html">Salam &quot;Doctorscaia&quot;</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">390</span> calorii</strong>, 20.6 proteine, 34.2 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1820</span> calorii, (mult)84.6 proteine, (mic)48.8 grasimi, 254.4 colesterol, (mult)272.9 carbohidrati, 0 fibre, 21.4 sodiu, 0.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1211</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1211</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:53</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii CEAI negru    TATA TEA PREMIUM" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-negru-tata-tea-premium.html">CEAI negru    TATA TEA PREMIUM</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">92</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Franzela Deosebita, Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-deosebita-franzeluta.html">Franzela Deosebita, Franzeluta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam &quot;Doctorscaia&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-doctorskii.html">Salam &quot;Doctorscaia&quot;</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">52</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:03</em><br/><a title="Calorii Franzela Deosebita, Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-deosebita-franzeluta.html">Franzela Deosebita, Franzeluta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">530</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 15:04</em><br/><a title="Calorii Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-izvor-plata-izvorul-azuriu.html">Apa de izvor Plata, Izvorul Azuriu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Franzela Deosebita, Franzeluta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-franzela-deosebita-franzeluta.html">Franzela Deosebita, Franzeluta</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">530</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam &quot;Doctorscaia&quot;" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-doctorskii.html">Salam &quot;Doctorscaia&quot;</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">390</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1820</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1211</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1211</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 11-12-2012, marcelarm

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 11-12-2012, marcelarm

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!