Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 12-02-2011, greeneyes

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:15
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
Sunca deliciu de pui fumee, Gourmet 30g 6 0.5 0 0.5 0 0 0 30
Paine integrala feliata HapiHap, Titan 100g 15.4 0.6 - 38.3 1.6 1000 2.9 217
Telemea de vaca light 10,5%, Hochland 40g 10 4.2 - 0.3 - - - 79
Gem de prune cu scortisoara, Allos 20g 0.1 0.1 - 7.4 - - - 31
Ou fiert tare 40g 5 4.2 169.6 0.4 0 49.6 0.4 62
Miere 15g 0 0 0 12.4 0 0.6 12.3 46
37.49.6169.662.92.11054.217.3482
Gustare 1, ora 12:15
Mar verde 200g 0 0 0 25.4 2.6 0 0 102
Portocale 100g 0.9 0 0 11.7 2.4 0 9.4 47
0.90037.1509.4149
Prânz, ora 14:30
Miel, Noua Zeelanda, importat, congelat, coaste, carne slaba (degresata), crude 200g 41 12.1 152 0 0 104 - 284
Rosii, coapte 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Salata verde 200g 2.4 0.6 0 6.6 4.2 0 0 34
44.312.915210.55.41092.6336
Cina, ora 16:23
Chifle de secara 50g 4.3 2.3 0 25 0 0 0 135
Cascaval light, Hochland 30g 5.4 5.4 - 0.3 - - - 72
Sunca Praga (vrac), Caroli 30g 4.8 1.2 - 1.1 - - - 35
14.58.9026.4000242
Total ingerat 97.1
(mic)
31.4
(mic)
321.6 136.9
12.5 1163.2
29.3
1209
Norma zilnică min:109.6
max:164.4
min:33.6
max:40.3
min:136
max:151.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1839
Total consumat -1839

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: