Meniu pentru 12-02-2018, taniskika

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/02/2018, taniskika - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:40
Cafea	150ml	0.2	0	0	0	0	3	0	2
Placinta taraneasca rotunda cu branza, Eridanous	150g	11.6	21.6	-	43.7	-	-	-	420
		11.8	21.6	0	43.7	0	3	0	422
Prânz, ora 12:52
Sarmale	250g	28.8	51.5	-	35.8	4.8	-	-	718
Paine, grau	40g	4.4	1.5	0	19	1.4	208.4	2.3	107
		33.2	53	0	54.8	6.2	208.4	2.3	825
Cina, ora 12:55
Macrou in sos tomat, Stabburet	200g	25	38	-	7.6	-	-	-	480
Salata de varza	250g	3.3	5.8	-	14.5	-	-	-	113
		28.3	43.8	-	22.1	-	-	-	593
Total ingerat		73.3 (mic)	118.4 (mult)	0	120.6 (mic)	6.2	211.4	2.3	1840
Norma zilnică		min:136.7 max:205.1	min:51.1 max:61.3		min:207 max:230		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1991
Total consumat		-1991


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-taraneasca-rotunda-cu-branza-eridanous.html]Placinta taraneasca rotunda cu branza, Eridanous[/url], 150g - [b][color=#FF0000]420[/color] calorii[/b], 11.6 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 43.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 12:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 250g - [b][color=#FF0000]718[/color] calorii[/b], 28.8 proteine, 51.5 grasimi, - colesterol, 35.8 carbohidrati, 4.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 40g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 1.4 fibre, 208.4 sodiu, 2.3 zaharuri

[i]Cina, ora 12:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-in-sos-tomat-stabburet.html]Macrou in sos tomat, Stabburet[/url], 200g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b], 25 proteine, 38 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 250g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 5.8 grasimi, - colesterol, 14.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1840[/color] calorii, (mic)73.3 proteine, (mult)118.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)120.6 carbohidrati, 6.2 fibre, 211.4 sodiu, 2.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1991[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1991[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-taraneasca-rotunda-cu-branza-eridanous.html]Placinta taraneasca rotunda cu branza, Eridanous[/url], 150g - [b][color=#FF0000]420[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 250g - [b][color=#FF0000]718[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 40g - [b][color=#FF0000]107[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-in-sos-tomat-stabburet.html]Macrou in sos tomat, Stabburet[/url], 200g - [b][color=#FF0000]480[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html]Salata de varza[/url], 250g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1840[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1991[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1991[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:40</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Placinta taraneasca rotunda cu branza, Eridanous" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-taraneasca-rotunda-cu-branza-eridanous.html">Placinta taraneasca rotunda cu branza, Eridanous</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">420</span> calorii</strong>, 11.6 proteine, 21.6 grasimi, - colesterol, 43.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:52</em><br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">718</span> calorii</strong>, 28.8 proteine, 51.5 grasimi, - colesterol, 35.8 carbohidrati, 4.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 1.4 fibre, 208.4 sodiu, 2.3 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:55</em><br/><a title="Calorii Macrou in sos tomat, Stabburet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-in-sos-tomat-stabburet.html">Macrou in sos tomat, Stabburet</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong>, 25 proteine, 38 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 5.8 grasimi, - colesterol, 14.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1840</span> calorii, (mic)73.3 proteine, (mult)118.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)120.6 carbohidrati, 6.2 fibre, 211.4 sodiu, 2.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1991</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1991</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:40</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Placinta taraneasca rotunda cu branza, Eridanous" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-placinta-taraneasca-rotunda-cu-branza-eridanous.html">Placinta taraneasca rotunda cu branza, Eridanous</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">420</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:52</em><br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">718</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">107</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:55</em><br/><a title="Calorii Macrou in sos tomat, Stabburet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-in-sos-tomat-stabburet.html">Macrou in sos tomat, Stabburet</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">480</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de varza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-varza.html">Salata de varza</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1840</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1991</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1991</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-02-2018, taniskika

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-02-2018, taniskika

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!