Meniu pentru 12-03-2013, celena89

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/03/2013, celena89 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:28
Salata mixta	300g	2.7	5.4	-	11.4	3.6	-	6.3	96
Portocale	300g	2.7	0	0	35.1	7.2	0	28.2	141
		5.4	5.4	0	46.5	10.8	0	34.5	237
Prânz, ora 13:36
Cappuccino Dolce Gusto, Nescafe	23g	4.6	4.4	-	11.6	-	69	10.9	103
		4.6	4.4	-	11.6	-	69	10.9	103
Cina, ora 13:35
Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate	500ml	2	4.5	0	11	2.5	33	3	94
		2	4.5	0	11	2.5	33	3	94
Gustare 3, ora 13:28
Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate	500ml	2	4.5	0	11	2.5	33	3	94
		2	4.5	0	11	2.5	33	3	94
Total ingerat		14 (mic)	18.8 (mult)	0	80.1 (mult)	15.8	135	51.4 (mult)	528
Norma zilnică		min:66 max:99	min:14.7 max:17.6		min:59.4 max:66		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1417
Total consumat		-1417


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, 6.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 300g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35.1 carbohidrati, 7.2 fibre, 0 sodiu, 28.2 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-dolce-gusto-nescafe.html]Cappuccino Dolce Gusto, Nescafe[/url], 23g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 11.6 carbohidrati, - fibre, 69 sodiu, 10.9 zaharuri

[i]Cina, ora 13:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-proaspete-cu-bors-tarate.html]Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 2 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 2.5 fibre, 33 sodiu, 3 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 13:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-proaspete-cu-bors-tarate.html]Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 2 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 2.5 fibre, 33 sodiu, 3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]528[/color] calorii, (mic)14 proteine, (mult)18.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)80.1 carbohidrati, 15.8 fibre, 135 sodiu, (mult)51.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1417[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1417[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html]Salata mixta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html]Portocale[/url], 300g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:36[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-dolce-gusto-nescafe.html]Cappuccino Dolce Gusto, Nescafe[/url], 23g - [b][color=#FF0000]103[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 13:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-proaspete-cu-bors-tarate.html]Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 13:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-proaspete-cu-bors-tarate.html]Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]528[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1417[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1417[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:28</em><br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 5.4 grasimi, - colesterol, 11.4 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, 6.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35.1 carbohidrati, 7.2 fibre, 0 sodiu, 28.2 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:36</em><br/><a title="Calorii Cappuccino Dolce Gusto, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-dolce-gusto-nescafe.html">Cappuccino Dolce Gusto, Nescafe</a>, 23g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 11.6 carbohidrati, - fibre, 69 sodiu, 10.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 13:35</em><br/><a title="Calorii Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-proaspete-cu-bors-tarate.html">Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 2 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 2.5 fibre, 33 sodiu, 3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 13:28</em><br/><a title="Calorii Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-proaspete-cu-bors-tarate.html">Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 2 proteine, 4.5 grasimi, 0 colesterol, 11 carbohidrati, 2.5 fibre, 33 sodiu, 3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">528</span> calorii, (mic)14 proteine, (mult)18.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)80.1 carbohidrati, 15.8 fibre, 135 sodiu, (mult)51.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1417</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1417</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:28</em><br/><a title="Calorii Salata mixta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-mixta.html">Salata mixta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-portocale.html">Portocale</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:36</em><br/><a title="Calorii Cappuccino Dolce Gusto, Nescafe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-dolce-gusto-nescafe.html">Cappuccino Dolce Gusto, Nescafe</a>, 23g - <strong><span style="color:#FF0000">103</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 13:35</em><br/><a title="Calorii Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-proaspete-cu-bors-tarate.html">Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 13:28</em><br/><a title="Calorii Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-legume-proaspete-cu-bors-tarate.html">Ciorba de legume proaspete cu bors de tarate</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">528</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1417</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1417</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-03-2013, celena89

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-03-2013, celena89

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!