Meniu pentru 12-03-2016, lenusk

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/03/2016, lenusk - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:32
Gogosi, tip prajitura, simple, invelite in ciocolata sau glasate	100g	4.9	25.3	19	51.3	1.9	413	26.7	452
Mar Ionatan	500g	2	1	0	69	12	-	-	260
Branza oi	150g	23.9	34.5	81	1.8	0	2985	0	414
Rosie	172g	1.9	0.5	-	7.4	-	-	-	43
Castraveti	300g	2.1	0	0	10.8	1.5	0	5.1	45
		34.8	61.3	100	140.3	15.4	3398	31.8	1214
Total ingerat		34.8 (mic)	61.3 (mult)	100	140.3	15.4	3398 (mult)	31.8	1214
Norma zilnică		min:66 max:99	min:33.7 max:40.5		min:136.6 max:151.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1396
Total consumat		-1396


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-tip-prajitura-simple-invelite-ciocolata-glasate.html]Gogosi, tip prajitura, simple, invelite in ciocolata sau glasate[/url], 100g - [b][color=#FF0000]452[/color] calorii[/b], 4.9 proteine, 25.3 grasimi, 19 colesterol, 51.3 carbohidrati, 1.9 fibre, 413 sodiu, 26.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 500g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b], 2 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 69 carbohidrati, 12 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b], 23.9 proteine, 34.5 grasimi, 81 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 2985 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 172g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 7.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 300g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 5.1 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1214[/color] calorii, (mic)34.8 proteine, (mult)61.3 grasimi, 100 colesterol, 140.3 carbohidrati, 15.4 fibre, (mult)3398 sodiu, 31.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1396[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1396[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:32[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-tip-prajitura-simple-invelite-ciocolata-glasate.html]Gogosi, tip prajitura, simple, invelite in ciocolata sau glasate[/url], 100g - [b][color=#FF0000]452[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html]Mar Ionatan[/url], 500g - [b][color=#FF0000]260[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]414[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 172g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 300g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1214[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1396[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1396[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:32</em><br/><a title="Calorii Gogosi, tip prajitura, simple, invelite in ciocolata sau glasate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-tip-prajitura-simple-invelite-ciocolata-glasate.html">Gogosi, tip prajitura, simple, invelite in ciocolata sau glasate</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">452</span> calorii</strong>, 4.9 proteine, 25.3 grasimi, 19 colesterol, 51.3 carbohidrati, 1.9 fibre, 413 sodiu, 26.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong>, 2 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 69 carbohidrati, 12 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">414</span> calorii</strong>, 23.9 proteine, 34.5 grasimi, 81 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0 fibre, 2985 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 172g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 7.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10.8 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 5.1 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1214</span> calorii, (mic)34.8 proteine, (mult)61.3 grasimi, 100 colesterol, 140.3 carbohidrati, 15.4 fibre, (mult)3398 sodiu, 31.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1396</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1396</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:32</em><br/><a title="Calorii Gogosi, tip prajitura, simple, invelite in ciocolata sau glasate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosi-tip-prajitura-simple-invelite-ciocolata-glasate.html">Gogosi, tip prajitura, simple, invelite in ciocolata sau glasate</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">452</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mar Ionatan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mar-ionatan.html">Mar Ionatan</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">260</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">414</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 172g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1214</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1396</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1396</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-03-2016, lenusk

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-03-2016, lenusk

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!