Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 12-04-2018, leo53

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Lamaie verde (lime) 40g 0.3 0.1 0 4.2 1.1 0.8 0.7 12
0.30.104.21.10.80.712
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Zaharina, Sucrazit, Elite 0.164g 0 0 0 0 0 30.3 0 0
Cafea arabica, Amway 15ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0000030.300
Prânz, ora 13:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Piept de pui la gratar 120g 27.1 4.3 71.4 2.9 0 685.7 0 158
Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle 90g 0.5 0 - 4.5 - - - 22
27.64.371.47.40685.70180
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine cu stafide, pere si alune, Jowa 35g 2.5 1.8 - 17.9 1.4 175 6.7 99
Crema branza Ceva fin, cu usturoi, Delaco 35g 2.6 4.6 - 1.5 - - - 58
5.16.4019.41.41756.7157
Cina, ora 19:00
Apa plata 600ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ou fiert 240g 30.2 25.4 1017.6 2.6 0 0 2.6 372
Mustar iute, 365 30g 1.4 0.3 - 0.5 - - - 11
Pulpa de miel 100g 25 14 - 0 - - - 180
56.639.71017.63.1002.6563
Gustare 3, ora 21:00
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva 500ml 0 0 0 0 0 0 0 3
Ciocolata neagra 74% cacao, Dia 60g 5.2 24.6 - 19.2 7.6 0 16.2 335
5.224.6019.27.6016.2338
Total ingerat 94.8
75.1
(mult)
1089 53.3
(mic)
10.1 891.8
26.2
1250
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:34.7
max:41.7
min:140.6
max:156.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1298
Total consumat -1298

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: