Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 12-06-2011, irina27

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 23:33
Salata de vinete a la Slabuta 150g 0.9 3 0 8.7 0.2 252.8 0 64
Paine integrala French Toast Integral, Vel Pitar 50g 4.8 1 - 23.3 1.8 - - 117
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Cas proaspat de vaca 50g 12.2 8 - 1.4 0 - 1.4 127
18.812.2037.33.2257.84326
Gustare 1, ora 23:56
Migdale, crude 35g 7.4 17.9 0 7 4.2 0 1.8 203
7.417.9074.201.8203
Prânz, ora 23:59
Carne de pui, broiler sau fryer (pui intre 7 - 13 saptamani), piept, carne macra, gatit, innabusit 150g 43.5 4.5 115.5 0 0 94.5 0 227
Supa crema de legume, fara cartofi 300ml 1.5 0.3 - 14.7 4.5 - 6 65
Sana 2,5% grasime, Paco 80g 2.6 2 - 3.6 - - - 44
Ceapa verde 20g 0.4 0 0 1.1 0.7 0 0.4 5
486.8115.519.45.294.56.4341
Gustare 2, ora 13:37
Mere Golden 190g 0 0 - 21.3 0.2 - - 94
00-21.30.2--94
Cina, ora 23:40
Rosii 200g 1.8 0.4 0 7.8 2.4 10 5.2 36
Castraveti 100g 0.7 0 0 3.6 0.5 0 1.7 15
Ardei gras verde 50g 0.5 0.1 0 2.3 0.9 1.5 1.2 11
Sana 2,5% grasime, Paco 200g 6.4 5 - 9 - - - 108
9.45.5022.73.811.58.1170
Total ingerat 83.6
42.4
(mult)
115.5 107.7
(mic)
16.6 363.8
20.3
1134
Norma zilnică min:60
max:90
min:31.5
max:37.8
min:127.6
max:141.8
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1419
Total consumat -1419

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: