Meniu pentru 12-07-2010, cosmina1
Alimente | Cant. | Prot. | Grăsimi | Colest. | Carboh. | Fibre | Sodiu | Zaharuri | Calorii |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Total ingerat | - | - | - | - | - | - | - | 0 | |
Norma zilnică | min:115 max:172.5 |
min:0 max:0 |
min:0 max:0 |
2400 | 50 |
Activităţi fizice | Timp | Calorii |
---|---|---|
Mers, 15min/km | 120min | -584 |
Metabolism bazal | -1866 | |
Total consumat | -2450 |
greutate - kg |
target 0 kg/lună |
estimare-10.9 kg/lună |