Meniu pentru 12-07-2014, linutza93

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/07/2014, linutza93 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 15:35
Paine cu tarate, Vel Pitar	90g	14.7	0.5	-	32.8	-	-	-	194
Pateu vegetal cu ciuperci, Mandy	60g	1.6	12.6	-	2.5	-	300	-	131
Rosii	200g	1.8	0.4	0	7.8	2.4	10	5.2	36
Coca Cola, Coca Cola	200ml	0	0	0	21.2	0	8	21.2	84
		18.1	13.5	0	64.3	2.4	318	26.4	445
Gustare 2, ora 15:09
Paine cu tarate, Vel Pitar	20g	3.3	0.1	-	7.3	-	-	-	43
Sunca Piept de pui, Dulano	20g	4.4	0.2	-	0.2	0.1	180	0	21
Piersici	200g	1.8	0	0	19	3	0	16.8	78
		9.5	0.3	0	26.5	3.1	180	16.8	142
Cina, ora 19:07
Rosii	250g	2.3	0.5	0	9.8	3	12.5	6.5	45
Castraveti	220g	1.5	0	0	7.9	1.1	0	3.7	33
Ceapa noua	50g	1.1	0.2	0	3.2	0.7	0	0	19
Cordon Bleu, Best farm	150g	28.5	2.7	-	13.5	-	-	-	192
Paine cu tarate, Vel Pitar	50g	8.2	0.3	-	18.2	-	-	-	108
		41.6	3.7	0	52.6	4.8	12.5	10.2	397
Total ingerat		69.2 (mic)	17.5 (mic)	0	143.4 (mult)	10.3	510.5	53.4 (mult)	984
Norma zilnică		min:92 max:138	min:27.3 max:32.8		min:110.7 max:123		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1749
Total consumat		-1749


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 15:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html]Paine cu tarate, Vel Pitar[/url], 90g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b], 14.7 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 32.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pateu-vegetal-ciuperci-mandy.html]Pateu vegetal cu ciuperci, Mandy[/url], 60g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 2.5 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21.2 carbohidrati, 0 fibre, 8 sodiu, 21.2 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html]Paine cu tarate, Vel Pitar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 7.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-dulano.html]Sunca Piept de pui, Dulano[/url], 20g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0.1 fibre, 180 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 200g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 16.8 zaharuri

[i]Cina, ora 19:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 250g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 9.8 carbohidrati, 3 fibre, 12.5 sodiu, 6.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 220g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.9 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 3.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-noua.html]Ceapa noua[/url], 50g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cordon-bleu-best-farm.html]Cordon Bleu, Best farm[/url], 150g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 28.5 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html]Paine cu tarate, Vel Pitar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]984[/color] calorii, (mic)69.2 proteine, (mic)17.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)143.4 carbohidrati, 10.3 fibre, 510.5 sodiu, (mult)53.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1749[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1749[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 15:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html]Paine cu tarate, Vel Pitar[/url], 90g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pateu-vegetal-ciuperci-mandy.html]Pateu vegetal cu ciuperci, Mandy[/url], 60g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html]Coca Cola, Coca Cola[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]84[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html]Paine cu tarate, Vel Pitar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-dulano.html]Sunca Piept de pui, Dulano[/url], 20g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html]Piersici[/url], 200g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 250g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 220g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-noua.html]Ceapa noua[/url], 50g - [b][color=#FF0000]19[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cordon-bleu-best-farm.html]Cordon Bleu, Best farm[/url], 150g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html]Paine cu tarate, Vel Pitar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]984[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1749[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1749[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:35</em><br/><a title="Calorii Paine cu tarate, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html">Paine cu tarate, Vel Pitar</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong>, 14.7 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 32.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pateu vegetal cu ciuperci, Mandy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pateu-vegetal-ciuperci-mandy.html">Pateu vegetal cu ciuperci, Mandy</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 12.6 grasimi, - colesterol, 2.5 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21.2 carbohidrati, 0 fibre, 8 sodiu, 21.2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:09</em><br/><a title="Calorii Paine cu tarate, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html">Paine cu tarate, Vel Pitar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 7.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca Piept de pui, Dulano" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-dulano.html">Sunca Piept de pui, Dulano</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0.1 fibre, 180 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19 carbohidrati, 3 fibre, 0 sodiu, 16.8 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:07</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 9.8 carbohidrati, 3 fibre, 12.5 sodiu, 6.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.9 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 3.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa noua" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-noua.html">Ceapa noua</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cordon Bleu, Best farm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cordon-bleu-best-farm.html">Cordon Bleu, Best farm</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 28.5 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 13.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine cu tarate, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html">Paine cu tarate, Vel Pitar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 18.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">984</span> calorii, (mic)69.2 proteine, (mic)17.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)143.4 carbohidrati, 10.3 fibre, 510.5 sodiu, (mult)53.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1749</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1749</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:35</em><br/><a title="Calorii Paine cu tarate, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html">Paine cu tarate, Vel Pitar</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pateu vegetal cu ciuperci, Mandy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pateu-vegetal-ciuperci-mandy.html">Pateu vegetal cu ciuperci, Mandy</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Coca Cola, Coca Cola" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-coca-cola-coca-cola.html">Coca Cola, Coca Cola</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">84</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:09</em><br/><a title="Calorii Paine cu tarate, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html">Paine cu tarate, Vel Pitar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca Piept de pui, Dulano" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-dulano.html">Sunca Piept de pui, Dulano</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piersici" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piersici.html">Piersici</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:07</em><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa noua" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-noua.html">Ceapa noua</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">19</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cordon Bleu, Best farm" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cordon-bleu-best-farm.html">Cordon Bleu, Best farm</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine cu tarate, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-tarate-vel-pitar.html">Paine cu tarate, Vel Pitar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">984</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1749</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1749</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-07-2014, linutza93

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-07-2014, linutza93

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!