Meniu pentru 12-10-2011, Jullymorning

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/10/2011, Jullymorning - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:14
Cafea	250ml	0.3	0	0	0	0	5	0	3
		0.3	0	0	0	0	5	0	3
Gustare 1, ora 11:15
Ceai mix	400ml	0	0	0	0	0	0	0	16
		0	0	0	0	0	0	0	16
Prânz, ora 14:14
Dovlecei pane	154g	15.4	6.2	0	13.9	0	0	0	231
Pui la gratar	110g	20.9	2.2	-	2.2	-	-	-	113
		36.3	8.4	0	16.1	0	0	0	344
Cina, ora 20:38
Paste Bolognese a la Rheea	350g	45.5	30.8	-	119	4.2	137.2	10.5	935
Vin sec	200ml	0.4	0	0	23.4	0	18	2.2	304
		45.9	30.8	0	142.4	4.2	155.2	12.7	1239
Total ingerat		82.5	39.2 (mic)	0	158.5 (mic)	4.2	160.2	12.7	1602
Norma zilnică		min:72.6 max:108.9	min:44.5 max:53.4		min:180.2 max:200.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1429
Total consumat		-1429


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-mix.html]Ceai mix[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei-pane.html]Dovlecei pane[/url], 154g - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b], 15.4 proteine, 6.2 grasimi, 0 colesterol, 13.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 110g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 20.9 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-bolognese-rheea.html]Paste Bolognese a la Rheea[/url], 350g - [b][color=#FF0000]935[/color] calorii[/b], 45.5 proteine, 30.8 grasimi, - colesterol, 119 carbohidrati, 4.2 fibre, 137.2 sodiu, 10.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-sec.html]Vin sec[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]304[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 0 fibre, 18 sodiu, 2.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1602[/color] calorii, 82.5 proteine, (mic)39.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)158.5 carbohidrati, 4.2 fibre, 160.2 sodiu, 12.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1429[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1429[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-mix.html]Ceai mix[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei-pane.html]Dovlecei pane[/url], 154g - [b][color=#FF0000]231[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html]Pui la gratar[/url], 110g - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-bolognese-rheea.html]Paste Bolognese a la Rheea[/url], 350g - [b][color=#FF0000]935[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-sec.html]Vin sec[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]304[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1602[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1429[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1429[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:14</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:15</em><br/><a title="Calorii Ceai mix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-mix.html">Ceai mix</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:14</em><br/><a title="Calorii Dovlecei pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei-pane.html">Dovlecei pane</a>, 154g - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong>, 15.4 proteine, 6.2 grasimi, 0 colesterol, 13.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 20.9 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:38</em><br/><a title="Calorii Paste Bolognese a la Rheea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-bolognese-rheea.html">Paste Bolognese a la Rheea</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">935</span> calorii</strong>, 45.5 proteine, 30.8 grasimi, - colesterol, 119 carbohidrati, 4.2 fibre, 137.2 sodiu, 10.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Vin sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-sec.html">Vin sec</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">304</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 0 fibre, 18 sodiu, 2.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1602</span> calorii, 82.5 proteine, (mic)39.2 grasimi, 0 colesterol, (mic)158.5 carbohidrati, 4.2 fibre, 160.2 sodiu, 12.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1429</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1429</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:14</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:15</em><br/><a title="Calorii Ceai mix" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-mix.html">Ceai mix</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:14</em><br/><a title="Calorii Dovlecei pane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-dovlecei-pane.html">Dovlecei pane</a>, 154g - <strong><span style="color:#FF0000">231</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-gratar.html">Pui la gratar</a>, 110g - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:38</em><br/><a title="Calorii Paste Bolognese a la Rheea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-bolognese-rheea.html">Paste Bolognese a la Rheea</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">935</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Vin sec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-vin-sec.html">Vin sec</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">304</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1602</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1429</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1429</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-10-2011, Jullymorning

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-10-2011, Jullymorning

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!