Meniu pentru 12-10-2011, furnicuta

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 12/10/2011, furnicuta - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:12
Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000	66g	0.7	42.2	-	1.3	0.1	-	-	394
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar	75g	9.4	1.3	-	29.3	7.8	-	-	165
		10.1	43.5	-	30.6	7.9	-	-	559
Gustare 1, ora 12:12
Miere de salcam, Honeyland	17g	0.1	0	0	13.6	0	0	0	57
Suc natural de lamaie	10ml	0	0	0	0.9	0	0	0	3
		0.1	0	0	14.5	0	0	0	60
Prânz, ora 14:02
Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar	90g	11.3	1.5	-	35.1	9.4	-	-	198
Ton bucati in suc propriu, Princes	165g	41.3	0.8	0	0	0	495	0	174
		52.6	2.3	0	35.1	9.4	495	0	372
Cina, ora 16:45
Arahide decojite, prajite si sarate, Crox	35g	8.8	17.6	-	4.7	-	-	-	217
Zahar brun	12g	0	0	0	11.8	0	0	11.6	46
		8.8	17.6	0	16.5	0	0	11.6	263
Gustare 3, ora 20:58
Mere	120g	0	0	0	16.8	2.4	-	12	63
		0	0	0	16.8	2.4	-	12	63
Total ingerat		71.6 (mic)	63.4 (mult)	0	113.5 (mic)	19.7	495	23.6	1317
Norma zilnică		min:80.1 max:120.2	min:36.6 max:43.9		min:148.2 max:164.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1570
Total consumat		-1570


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html]Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000[/url], 66g - [b][color=#FF0000]394[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 42.2 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 75g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b], 9.4 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 29.3 carbohidrati, 7.8 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam-honeyland.html]Miere de salcam, Honeyland[/url], 17g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-lamaie.html]Suc natural de lamaie[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 90g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 11.3 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 35.1 carbohidrati, 9.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-bucati-suc-propriu-princes.html]Ton bucati in suc propriu, Princes[/url], 165g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b], 41.3 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 495 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 16:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-decojite-prajite-sarate-crox.html]Arahide decojite, prajite si sarate, Crox[/url], 35g - [b][color=#FF0000]217[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 17.6 grasimi, - colesterol, 4.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-brun.html]Zahar brun[/url], 12g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 11.6 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 20:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 120g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.8 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 12 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii, (mic)71.6 proteine, (mult)63.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)113.5 carbohidrati, 19.7 fibre, 495 sodiu, 23.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1570[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1570[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html]Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000[/url], 66g - [b][color=#FF0000]394[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 75g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam-honeyland.html]Miere de salcam, Honeyland[/url], 17g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-lamaie.html]Suc natural de lamaie[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html]Paine "Grau Intreg" din faina integrala de grau, Vel Pitar[/url], 90g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-bucati-suc-propriu-princes.html]Ton bucati in suc propriu, Princes[/url], 165g - [b][color=#FF0000]174[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:45[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-decojite-prajite-sarate-crox.html]Arahide decojite, prajite si sarate, Crox[/url], 35g - [b][color=#FF0000]217[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-brun.html]Zahar brun[/url], 12g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 20:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 120g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1317[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1570[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1570[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:12</em><br/><a title="Calorii Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html">Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000</a>, 66g - <strong><span style="color:#FF0000">394</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 42.2 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong>, 9.4 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 29.3 carbohidrati, 7.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:12</em><br/><a title="Calorii Miere de salcam, Honeyland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam-honeyland.html">Miere de salcam, Honeyland</a>, 17g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 13.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc natural de lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-lamaie.html">Suc natural de lamaie</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:02</em><br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 11.3 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 35.1 carbohidrati, 9.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Ton bucati in suc propriu, Princes" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-bucati-suc-propriu-princes.html">Ton bucati in suc propriu, Princes</a>, 165g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong>, 41.3 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 495 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:45</em><br/><a title="Calorii Arahide decojite, prajite si sarate, Crox" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-decojite-prajite-sarate-crox.html">Arahide decojite, prajite si sarate, Crox</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">217</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 17.6 grasimi, - colesterol, 4.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar brun" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-brun.html">Zahar brun</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 11.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 11.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 20:58</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.8 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 12 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii, (mic)71.6 proteine, (mult)63.4 grasimi, 0 colesterol, (mic)113.5 carbohidrati, 19.7 fibre, 495 sodiu, 23.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1570</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1570</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:12</em><br/><a title="Calorii Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salate-icre-hering-ceapa-negro-2000.html">Salate icre hering cu ceapa, Negro 2000</a>, 66g - <strong><span style="color:#FF0000">394</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:12</em><br/><a title="Calorii Miere de salcam, Honeyland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere-salcam-honeyland.html">Miere de salcam, Honeyland</a>, 17g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc natural de lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-lamaie.html">Suc natural de lamaie</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:02</em><br/><a title="Calorii Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-intreg-vel-pitar.html">Paine &quot;Grau Intreg&quot; din faina integrala de grau, Vel Pitar</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ton bucati in suc propriu, Princes" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-bucati-suc-propriu-princes.html">Ton bucati in suc propriu, Princes</a>, 165g - <strong><span style="color:#FF0000">174</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:45</em><br/><a title="Calorii Arahide decojite, prajite si sarate, Crox" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-arahide-decojite-prajite-sarate-crox.html">Arahide decojite, prajite si sarate, Crox</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">217</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar brun" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-brun.html">Zahar brun</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 20:58</em><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1317</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1570</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1570</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 12-10-2011, furnicuta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 12-10-2011, furnicuta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!