Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 12-12-2011, RoxanaM

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:30
Bresaola, La bottega del gusto 100g 30 2 - 0.5 - - - 140
Asiago 100g 24 28 0 0 0 0 0 348
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
543000.5000488
Gustare 1, ora 10:30
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 14:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Spanac gatit 200g 6 2.4 0 4.2 0 0 0 60
Finocchio (radacina de marar) 200g 2.4 0 - 2 4.4 8 2 18
Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco 50g 6 3 - 34.9 3.5 27.5 2.5 198
14.45.4041.17.935.54.5276
Gustare 2, ora 17:00
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Finocchio (radacina de marar) 400g 4.8 0 - 4 8.8 16 4 36
Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco 50g 6 3 - 34.9 3.5 27.5 2.5 198
10.83038.912.343.56.5234
Cina, ora 18:30
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Portocale, proaspete, Florida 200g 1.4 0.4 0 23.1 4.8 0 18.3 92
1.40.4023.14.8018.392
Gustare 3, ora 20:30
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 80.6
(mic)
38.8
(mult)
0 103.6
(mic)
25 79
29.3
1090
Norma zilnică min:94
max:141
min:30.3
max:36.3
min:122.6
max:136.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Curatenie, general 15min -41
Gimnastica 30min -119
Mers, plimbat cainele 80min -147
Sters praful 15min -32
Metabolism bazal -1681
Total consumat -2020

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: