Meniu pentru 13-01-2011, veronik27
Alimente | Cant. | Prot. | Grăsimi | Colest. | Carboh. | Fibre | Sodiu | Zaharuri | Calorii |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mic dejun, ora 18:44 | |||||||||
Pui | 950g | 203.3 | 29.5 | 665 | 0 | 0 | 731.5 | 0 | 1131 |
203.3 | 29.5 | 665 | 0 | 0 | 731.5 | 0 | 1131 | ||
Total ingerat | 203.3 (mult) |
29.5 (mic) |
665 | 0 (mic) |
0 | 731.5 |
0 |
1131 | |
Norma zilnică | min:85.5 max:128.3 |
min:31.4 max:37.7 |
min:127.2 max:141.4 |
2400 | 50 |
Activităţi fizice | Timp | Calorii |
---|---|---|
Metabolism bazal | -1632 | |
Total consumat | -1632 |
greutate - kg |
target 0 kg/lună |
estimare-3.2 kg/lună |