Meniu pentru 13-02-2012, darrah

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/02/2012, darrah - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:43
Mandarine	264g	2.1	0	0	35.1	4.8	0	28	140
		2.1	0	0	35.1	4.8	0	28	140
Prânz, ora 13:48
Spaghete cu rosii si ciuperci	200g	10.6	8	-	42.2	-	-	-	284
		10.6	8	-	42.2	-	-	-	284
Cina, ora 20:48
Biscuiti Original, TUC	100g	8.2	23	-	62	2	800	2.7	490
Ciocolata neagra, Derby	90g	4.7	28.4	0	46.9	0	0	0	462
		12.9	51.4	0	108.9	2	800	2.7	952
Total ingerat		25.6 (mic)	59.4 (mult)	0	186.2 (mult)	6.8	800	30.7	1376
Norma zilnică		min:74.7 max:112.1	min:38.2 max:45.9		min:154.8 max:172		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1518
Total consumat		-1518


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 264g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 2.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35.1 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 28 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-cu-rosii-ciuperci.html]Spaghete cu rosii si ciuperci[/url], 200g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b], 10.6 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 42.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-original-tuc.html]Biscuiti Original, TUC[/url], 100g - [b][color=#FF0000]490[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 23 grasimi, - colesterol, 62 carbohidrati, 2 fibre, 800 sodiu, 2.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-derby.html]Ciocolata neagra, Derby[/url], 90g - [b][color=#FF0000]462[/color] calorii[/b], 4.7 proteine, 28.4 grasimi, 0 colesterol, 46.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1376[/color] calorii, (mic)25.6 proteine, (mult)59.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)186.2 carbohidrati, 6.8 fibre, 800 sodiu, 30.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1518[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1518[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html]Mandarine[/url], 264g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-cu-rosii-ciuperci.html]Spaghete cu rosii si ciuperci[/url], 200g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:48[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-original-tuc.html]Biscuiti Original, TUC[/url], 100g - [b][color=#FF0000]490[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-derby.html]Ciocolata neagra, Derby[/url], 90g - [b][color=#FF0000]462[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1376[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1518[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1518[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:43</em><br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 264g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 2.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 35.1 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 28 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:48</em><br/><a title="Calorii Spaghete cu rosii si ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-cu-rosii-ciuperci.html">Spaghete cu rosii si ciuperci</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong>, 10.6 proteine, 8 grasimi, - colesterol, 42.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:48</em><br/><a title="Calorii Biscuiti Original, TUC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-original-tuc.html">Biscuiti Original, TUC</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">490</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 23 grasimi, - colesterol, 62 carbohidrati, 2 fibre, 800 sodiu, 2.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata neagra, Derby" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-derby.html">Ciocolata neagra, Derby</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">462</span> calorii</strong>, 4.7 proteine, 28.4 grasimi, 0 colesterol, 46.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1376</span> calorii, (mic)25.6 proteine, (mult)59.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)186.2 carbohidrati, 6.8 fibre, 800 sodiu, 30.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1518</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1518</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:43</em><br/><a title="Calorii Mandarine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mandarine.html">Mandarine</a>, 264g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:48</em><br/><a title="Calorii Spaghete cu rosii si ciuperci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghete-cu-rosii-ciuperci.html">Spaghete cu rosii si ciuperci</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:48</em><br/><a title="Calorii Biscuiti Original, TUC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-original-tuc.html">Biscuiti Original, TUC</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">490</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata neagra, Derby" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-derby.html">Ciocolata neagra, Derby</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">462</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1376</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1518</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1518</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-02-2012, darrah

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-02-2012, darrah

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!