Meniu pentru 13-02-2015, dorynutza93

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/02/2015, dorynutza93 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:20
Cafea	200ml	0.2	0	0	0	0	4	0	2
Lapte de vaca integral	300ml	10.5	10.5	0	13.5	0	0	0	195
Zaharina Diamant, Kruger	0.12g	0	0	0	0	0	0	0	1
Cereale integrale Cini Minis, Nestle	50g	2.5	5	-	36.4	-	250	-	206
		13.2	15.5	0	49.9	0	254	0	404
Prânz, ora 13:53
Tocana de cartofi - Suzy	200g	2.6	4.6	-	22.8	3	-	-	140
		2.6	4.6	-	22.8	3	-	-	140
Cina, ora 22:27
Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta	300g	36.3	27.3	-	201	-	-	-	1194
		36.3	27.3	-	201	-	-	-	1194
Total ingerat		52.1	47.4 (mic)	0	273.7 (mult)	3	254	0	1738
Norma zilnică		min:49.6 max:74.4	min:48.3 max:57.9		min:195.5 max:217.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1169
Total consumat		-1169


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html]Lapte de vaca integral[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]195[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zaharina-diamant-kruger.html]Zaharina Diamant, Kruger[/url], 0.12g - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-cini-minis-nestle.html]Cereale integrale Cini Minis, Nestle[/url], 50g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 36.4 carbohidrati, - fibre, 250 sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocana-cartofi-suzy.html]Tocana de cartofi - Suzy[/url], 200g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 22.8 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 22:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tagliatelle-alla-carbonara-baneasa-ready-pasta.html]Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]1194[/color] calorii[/b], 36.3 proteine, 27.3 grasimi, - colesterol, 201 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1738[/color] calorii, 52.1 proteine, (mic)47.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)273.7 carbohidrati, 3 fibre, 254 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:20[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html]Lapte de vaca integral[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]195[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zaharina-diamant-kruger.html]Zaharina Diamant, Kruger[/url], 0.12g - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-cini-minis-nestle.html]Cereale integrale Cini Minis, Nestle[/url], 50g - [b][color=#FF0000]206[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:53[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tocana-cartofi-suzy.html]Tocana de cartofi - Suzy[/url], 200g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-tagliatelle-alla-carbonara-baneasa-ready-pasta.html]Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta[/url], 300g - [b][color=#FF0000]1194[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1738[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:20</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de vaca integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html">Lapte de vaca integral</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">195</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 10.5 grasimi, 0 colesterol, 13.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zaharina Diamant, Kruger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zaharina-diamant-kruger.html">Zaharina Diamant, Kruger</a>, 0.12g - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale integrale Cini Minis, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-cini-minis-nestle.html">Cereale integrale Cini Minis, Nestle</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 36.4 carbohidrati, - fibre, 250 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:53</em><br/><a title="Calorii Tocana de cartofi - Suzy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocana-cartofi-suzy.html">Tocana de cartofi - Suzy</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 22.8 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:27</em><br/><a title="Calorii Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tagliatelle-alla-carbonara-baneasa-ready-pasta.html">Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">1194</span> calorii</strong>, 36.3 proteine, 27.3 grasimi, - colesterol, 201 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1738</span> calorii, 52.1 proteine, (mic)47.4 grasimi, 0 colesterol, (mult)273.7 carbohidrati, 3 fibre, 254 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:20</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de vaca integral" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-integral.html">Lapte de vaca integral</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">195</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zaharina Diamant, Kruger" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zaharina-diamant-kruger.html">Zaharina Diamant, Kruger</a>, 0.12g - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale integrale Cini Minis, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-cini-minis-nestle.html">Cereale integrale Cini Minis, Nestle</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">206</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:53</em><br/><a title="Calorii Tocana de cartofi - Suzy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tocana-cartofi-suzy.html">Tocana de cartofi - Suzy</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:27</em><br/><a title="Calorii Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-tagliatelle-alla-carbonara-baneasa-ready-pasta.html">Tagliatelle alla Carbonara, Baneasa Ready Pasta</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">1194</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1738</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-02-2015, dorynutza93

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-02-2015, dorynutza93

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!