Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 13-02-2017, Leegiutza

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:25
Cafea 500ml 0.5 0 0 0 0 10 0 5
Pasta de avocado 23g 0.4 3.7 - 1.8 - - - 40
Paine toast, Jacquet 23g 1.7 0.3 - 11.7 0.8 115 1.6 58
Placinta cu mere 43g 1.5 2.6 - 12.9 - - - 80
4.16.6026.40.81251.6183
Prânz, ora 13:54
Cordon bleu a la Raluca 140g 45.1 11.6 99.5 2 0.3 180.7 0 303
Ciuperci umplute 60g 2.2 1.1 - 3.7 - - - 31
Batata, cartof dulce, gatit, copt in coaja, cu sare 130g 2.6 0.2 0 26.9 4.3 319.8 14.4 120
49.912.999.532.64.6500.514.4454
Gustare 2, ora 13:55
Ciocolata amaruie, Poiana 36g 1.7 11.2 - 19.4 2.5 0 18 189
1.711.2-19.42.5018189
Cina, ora 08:22
Paine toast, Spicul 62g 6.4 0.7 - 34.5 1.4 - - 171
Salam crud uscat, Unicarm 70g 13.4 27.8 - 0.1 - - - 314
Castraveti 40g 0.3 0 0 1.4 0.2 0 0.7 6
Pasta de masline 20g 0.4 4.4 - 0.3 0.4 - - 43
Mustar 10g 0.4 0.4 0 0.5 0.3 0 0.1 7
Unt de masa B 65%, Pilos 30g 0.2 19.5 - 0 - - - 177
21.152.8036.82.300.8718
Gustare 3, ora 08:21
Bomboane de Ciocolata, Merci 14g 1.1 5.4 0 7.2 0 0 0 83
Ceapa 100g 0.9 0.1 0 10.1 1.4 0 0 42
25.5017.31.400125
Total ingerat 78.8
89
(mult)
99.5 132.5
(mic)
11.6 625.5
34.8
1669
Norma zilnică min:59
max:88.5
min:46.4
max:55.6
min:187.8
max:208.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1377
Total consumat -1377

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: