Meniu pentru 13-04-2010, Anca77yvb

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/04/2010, Anca77yvb - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:02
Crenvursti	100g	12.5	20	0	0.2	0	0	0	238
Paine Silueta, Bimbo	20g	1.8	0.6	0	8.5	1.3	0	0	49
		14.3	20.6	0	8.7	1.3	0	0	287
Prânz, ora 15:00
Urda	50g	9	2	-	3	0	-	3	68
Paine Silueta, Bimbo	20g	1.8	0.6	0	8.5	1.3	0	0	49
Cartofi fierti	100g	1.9	0.1	0	20.1	2	0	0	87
Ficat de porc	120g	34.8	5.3	426	4.6	0	58.8	0	198
Alune	10g	2.6	4.9	0	1.6	0.9	0	0.4	57
		50.1	12.9	426	37.8	4.2	58.8	3.4	459
Cina, ora 18:04
Lapte batut natural 2% grasime, Paulact	150ml	4.8	3	-	6	-	-	-	68
		4.8	3	-	6	-	-	-	68
Total ingerat		69.2 (mic)	36.5 (mult)	426	52.5 (mic)	5.5	58.8	3.4	814
Norma zilnică		min:86 max:129	min:22.6 max:27.1		min:91.6 max:101.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1599
Total consumat		-1599


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html]Crenvursti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]238[/color] calorii[/b], 12.5 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-silueta-bimbo.html]Paine Silueta, Bimbo[/url], 20g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-urda.html]Urda[/url], 50g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 9 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-silueta-bimbo.html]Paine Silueta, Bimbo[/url], 20g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 20.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-porc.html]Ficat de porc[/url], 120g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b], 34.8 proteine, 5.3 grasimi, 426 colesterol, 4.6 carbohidrati, 0 fibre, 58.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html]Alune[/url], 10g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 4.9 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri

[i]Cina, ora 18:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-natural-2-grasime-paulact.html]Lapte batut natural 2% grasime, Paulact[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]814[/color] calorii, (mic)69.2 proteine, (mult)36.5 grasimi, 426 colesterol, (mic)52.5 carbohidrati, 5.5 fibre, 58.8 sodiu, 3.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1599[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1599[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html]Crenvursti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]238[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-silueta-bimbo.html]Paine Silueta, Bimbo[/url], 20g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-urda.html]Urda[/url], 50g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-silueta-bimbo.html]Paine Silueta, Bimbo[/url], 20g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html]Cartofi fierti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-porc.html]Ficat de porc[/url], 120g - [b][color=#FF0000]198[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html]Alune[/url], 10g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 18:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-natural-2-grasime-paulact.html]Lapte batut natural 2% grasime, Paulact[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]814[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1599[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1599[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:02</em><br/><a title="Calorii Crenvursti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html">Crenvursti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">238</span> calorii</strong>, 12.5 proteine, 20 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine Silueta, Bimbo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-silueta-bimbo.html">Paine Silueta, Bimbo</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Urda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-urda.html">Urda</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 9 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 3 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine Silueta, Bimbo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-silueta-bimbo.html">Paine Silueta, Bimbo</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 8.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 20.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ficat de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-porc.html">Ficat de porc</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong>, 34.8 proteine, 5.3 grasimi, 426 colesterol, 4.6 carbohidrati, 0 fibre, 58.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Alune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html">Alune</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 4.9 grasimi, 0 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0.4 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 18:04</em><br/><a title="Calorii Lapte batut natural 2% grasime, Paulact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-natural-2-grasime-paulact.html">Lapte batut natural 2% grasime, Paulact</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">814</span> calorii, (mic)69.2 proteine, (mult)36.5 grasimi, 426 colesterol, (mic)52.5 carbohidrati, 5.5 fibre, 58.8 sodiu, 3.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1599</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1599</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:02</em><br/><a title="Calorii Crenvursti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvursti.html">Crenvursti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">238</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine Silueta, Bimbo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-silueta-bimbo.html">Paine Silueta, Bimbo</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:00</em><br/><a title="Calorii Urda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-urda.html">Urda</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine Silueta, Bimbo" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-silueta-bimbo.html">Paine Silueta, Bimbo</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cartofi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-fierti.html">Cartofi fierti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ficat de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficat-porc.html">Ficat de porc</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">198</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Alune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html">Alune</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:04</em><br/><a title="Calorii Lapte batut natural 2% grasime, Paulact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-batut-natural-2-grasime-paulact.html">Lapte batut natural 2% grasime, Paulact</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">814</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1599</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1599</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-04-2010, Anca77yvb

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-04-2010, Anca77yvb

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!