Meniu pentru 13-05-2012, hypnotic

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/05/2012, hypnotic - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:16
Cereale integrale simple Fitness, Nestle	30g	2.4	0.4	0	23.9	1.5	150	5.1	109
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu	250ml	8.5	3.8	-	11.3	-	-	-	113
		10.9	4.2	0	35.2	1.5	150	5.1	222
Gustare 1, ora 11:16
Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups	12g	0	0	-	12	-	-	-	48
Guma cobalt, 5	13.5g	0	0	0	10	0	0	0	26
Limonada, Prigat	500ml	0	0	-	55	-	-	-	220
		0	0	0	77	0	0	0	294
Prânz, ora 18:34
Branza proaspata de vaca	100g	10.4	9.6	-	3.8	0	300	3.7	144
Sunca afumata	30g	5.2	9.9	0	0	0	0	0	114
Castraveti	100g	0.7	0	0	3.6	0.5	0	1.7	15
		16.3	19.5	0	7.4	0.5	300	5.4	273
Cina, ora 22:50
Spaghetti Bolognese	200g	4.4	2.6	0	28.2	3.2	0	0	154
		4.4	2.6	0	28.2	3.2	0	0	154
Gustare 3, ora 23:10
Limonada, by Sunshine	500ml	0.5	0	-	18.5	-	-	-	66
		0.5	0	-	18.5	-	-	-	66
Total ingerat		32.1 (mic)	26.3 (mic)	0	166.3 (mult)	5.2	450	10.5	1009
Norma zilnică		min:68.8 max:103.2	min:28 max:33.6		min:113.5 max:126.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1507
Total consumat		-1507


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-simple-fitness-nestle.html]Cereale integrale simple Fitness, Nestle[/url], 30g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 23.9 carbohidrati, 1.5 fibre, 150 sodiu, 5.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-acadea-cu-aroma-cirese-chupa-chups.html]Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups[/url], 12g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-guma-cobalt-5.html]Guma cobalt, 5[/url], 13.5g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-prigat.html]Limonada, Prigat[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 55 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 18:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaca.html]Branza proaspata de vaca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b], 10.4 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 3.8 carbohidrati, 0 fibre, 300 sodiu, 3.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html]Sunca afumata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 5.2 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri

[i]Cina, ora 22:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-bolognese.html]Spaghetti Bolognese[/url], 200g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 28.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 23:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-sunshine.html]Limonada, by Sunshine[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1009[/color] calorii, (mic)32.1 proteine, (mic)26.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)166.3 carbohidrati, 5.2 fibre, 450 sodiu, 10.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-simple-fitness-nestle.html]Cereale integrale simple Fitness, Nestle[/url], 30g - [b][color=#FF0000]109[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]113[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-acadea-cu-aroma-cirese-chupa-chups.html]Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups[/url], 12g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-guma-cobalt-5.html]Guma cobalt, 5[/url], 13.5g - [b][color=#FF0000]26[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-prigat.html]Limonada, Prigat[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 18:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaca.html]Branza proaspata de vaca[/url], 100g - [b][color=#FF0000]144[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html]Sunca afumata[/url], 30g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 100g - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-bolognese.html]Spaghetti Bolognese[/url], 200g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 23:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-sunshine.html]Limonada, by Sunshine[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]66[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1009[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1507[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:16</em><br/><a title="Calorii Cereale integrale simple Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-simple-fitness-nestle.html">Cereale integrale simple Fitness, Nestle</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 23.9 carbohidrati, 1.5 fibre, 150 sodiu, 5.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:16</em><br/><a title="Calorii Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-acadea-cu-aroma-cirese-chupa-chups.html">Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 12 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Guma cobalt, 5" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-guma-cobalt-5.html">Guma cobalt, 5</a>, 13.5g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 10 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Limonada, Prigat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-prigat.html">Limonada, Prigat</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 55 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 18:34</em><br/><a title="Calorii Branza proaspata de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaca.html">Branza proaspata de vaca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong>, 10.4 proteine, 9.6 grasimi, - colesterol, 3.8 carbohidrati, 0 fibre, 300 sodiu, 3.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca afumata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html">Sunca afumata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 5.2 proteine, 9.9 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3.6 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 1.7 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:50</em><br/><a title="Calorii Spaghetti Bolognese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-bolognese.html">Spaghetti Bolognese</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 28.2 carbohidrati, 3.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 23:10</em><br/><a title="Calorii Limonada, by Sunshine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-sunshine.html">Limonada, by Sunshine</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1009</span> calorii, (mic)32.1 proteine, (mic)26.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)166.3 carbohidrati, 5.2 fibre, 450 sodiu, 10.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:16</em><br/><a title="Calorii Cereale integrale simple Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-simple-fitness-nestle.html">Cereale integrale simple Fitness, Nestle</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">109</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">113</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:16</em><br/><a title="Calorii Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-acadea-cu-aroma-cirese-chupa-chups.html">Acadea cu aroma de cirese, Chupa chups</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Guma cobalt, 5" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-guma-cobalt-5.html">Guma cobalt, 5</a>, 13.5g - <strong><span style="color:#FF0000">26</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Limonada, Prigat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-prigat.html">Limonada, Prigat</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 18:34</em><br/><a title="Calorii Branza proaspata de vaca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-proaspata-vaca.html">Branza proaspata de vaca</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">144</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca afumata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-afumata.html">Sunca afumata</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:50</em><br/><a title="Calorii Spaghetti Bolognese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-spaghetti-bolognese.html">Spaghetti Bolognese</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 23:10</em><br/><a title="Calorii Limonada, by Sunshine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-limonada-sunshine.html">Limonada, by Sunshine</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">66</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1009</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1507</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-05-2012, hypnotic

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-05-2012, hypnotic

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!