Meniu pentru 13-07-2011, raduro83

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/07/2011, raduro83 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:42
Apa plata	500ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 12:46
Ridiche	100g	0.7	0.1	0	3.4	1.6	39	1.9	16
Rosii, coapte	200g	1.8	0.4	0	7.8	2.4	10	5.2	36
Ceapa verde	50g	0.9	0.1	0	2.8	1.8	0	1.1	13
Branza dietetica proaspata de vaci, Raraul	100g	17	0.1	-	3	-	-	-	80
Piept de pui afumat, Caroli	204g	42.8	3.1	0	5.1	0	0	0	221
		63.2	3.8	0	22.1	5.8	49	8.2	366
Cina, ora 20:22
Bere	1250ml	6.3	0	0	45	0	50	0	538
Apa plata	3000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		6.3	0	0	45	0	50	0	538
Total ingerat		69.5 (mic)	3.8 (mic)	0	67.1 (mic)	5.8	99	8.2	904
Norma zilnică		min:82 max:123	min:25.1 max:30.1		min:101.7 max:113		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Ridicare greutati, intens	10min	-82
Metabolism bazal		-1762
Total consumat		-1844


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 100g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, 1.6 fibre, 39 sodiu, 1.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-dietetica-proaspata-vaci-raraul.html]Branza dietetica proaspata de vaci, Raraul[/url], 100g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 17 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat-caroli.html]Piept de pui afumat, Caroli[/url], 204g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b], 42.8 proteine, 3.1 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 20:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 1250ml - [b][color=#FF0000]538[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 45 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 3000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]904[/color] calorii, (mic)69.5 proteine, (mic)3.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)67.1 carbohidrati, 5.8 fibre, 99 sodiu, 8.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html]Ridicare greutati, intens[/url], 10min - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1762[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1844[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:42[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html]Ridiche[/url], 100g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html]Rosii, coapte[/url], 200g - [b][color=#FF0000]36[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html]Ceapa verde[/url], 50g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-dietetica-proaspata-vaci-raraul.html]Branza dietetica proaspata de vaci, Raraul[/url], 100g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat-caroli.html]Piept de pui afumat, Caroli[/url], 204g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html]Bere[/url], 1250ml - [b][color=#FF0000]538[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 3000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]904[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html]Ridicare greutati, intens[/url], 10min - [b][color=#FF0000]82[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1762[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1844[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:42</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:46</em><br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 3.4 carbohidrati, 1.6 fibre, 39 sodiu, 1.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza dietetica proaspata de vaci, Raraul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-dietetica-proaspata-vaci-raraul.html">Branza dietetica proaspata de vaci, Raraul</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 17 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui afumat, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat-caroli.html">Piept de pui afumat, Caroli</a>, 204g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong>, 42.8 proteine, 3.1 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:22</em><br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 1250ml - <strong><span style="color:#FF0000">538</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 45 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 3000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">904</span> calorii, (mic)69.5 proteine, (mic)3.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)67.1 carbohidrati, 5.8 fibre, 99 sodiu, 8.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ridicare greutati, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html">Ridicare greutati, intens</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1762</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1844</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:42</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:46</em><br/><a title="Calorii Ridiche" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ridiche.html">Ridiche</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii, coapte" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-coapte.html">Rosii, coapte</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">36</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa-verde.html">Ceapa verde</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza dietetica proaspata de vaci, Raraul" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-dietetica-proaspata-vaci-raraul.html">Branza dietetica proaspata de vaci, Raraul</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui afumat, Caroli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-afumat-caroli.html">Piept de pui afumat, Caroli</a>, 204g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:22</em><br/><a title="Calorii Bere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bere.html">Bere</a>, 1250ml - <strong><span style="color:#FF0000">538</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 3000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">904</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Ridicare greutati, intens" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ridicare-greutati-intens.html">Ridicare greutati, intens</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">82</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1762</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1844</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-07-2011, raduro83

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-07-2011, raduro83

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!