Meniu pentru 13-11-2012, dyenutza

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 13/11/2012, dyenutza - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 00:02
Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense	12g	0.4	1.6	-	8.6	-	-	-	50
Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, InLac	250ml	7.3	3.8	0	12	0	0	0	110
		7.7	5.4	0	20.6	0	0	0	160
Prânz, ora 00:05
Gratar (carne de porc, carne de vita)	120g	19	10.7	44.4	7.7	0	1600.8	0	208
Ardei copti a la Extasssy	70g	0.6	3.5	0	3.2	1.2	81.4	1.7	46
		19.6	14.2	44.4	10.9	1.2	1682.2	1.7	254
Cina, ora 00:03
Paine graham, Pambac	20g	1.8	0.7	-	10.5	2.6	-	0.2	58
Sarmale	120g	13.8	24.7	-	17.2	2.3	-	-	345
		15.6	25.4	-	27.7	4.9	-	0.2	403
Gustare 3, ora 16:15
Capsuni, conserva	80g	0.5	0	0	18.8	1.4	0	17.4	74
		0.5	0	0	18.8	1.4	0	17.4	74
Total ingerat		43.4 (mic)	45 (mult)	44.4	78 (mic)	7.5	1682.2	19.3	891
Norma zilnică		min:56.5 max:84.8	min:24.8 max:29.7		min:100.2 max:111.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1281
Total consumat		-1281


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html]Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense[/url], 12g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 8.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-inlac.html]Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, InLac[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 7.3 proteine, 3.8 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 00:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html]Gratar (carne de porc, carne de vita)[/url], 120g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b], 19 proteine, 10.7 grasimi, 44.4 colesterol, 7.7 carbohidrati, 0 fibre, 1600.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copti-extasssy.html]Ardei copti a la Extasssy[/url], 70g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 81.4 sodiu, 1.7 zaharuri

[i]Cina, ora 00:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-pambac.html]Paine graham, Pambac[/url], 20g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 120g - [b][color=#FF0000]345[/color] calorii[/b], 13.8 proteine, 24.7 grasimi, - colesterol, 17.2 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 16:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni-conserva.html]Capsuni, conserva[/url], 80g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18.8 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 17.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]891[/color] calorii, (mic)43.4 proteine, (mult)45 grasimi, 44.4 colesterol, (mic)78 carbohidrati, 7.5 fibre, 1682.2 sodiu, 19.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1281[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1281[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 00:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html]Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense[/url], 12g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-inlac.html]Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, InLac[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 00:05[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html]Gratar (carne de porc, carne de vita)[/url], 120g - [b][color=#FF0000]208[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copti-extasssy.html]Ardei copti a la Extasssy[/url], 70g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 00:03[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-pambac.html]Paine graham, Pambac[/url], 20g - [b][color=#FF0000]58[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 120g - [b][color=#FF0000]345[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 16:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni-conserva.html]Capsuni, conserva[/url], 80g - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]891[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1281[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1281[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:02</em><br/><a title="Calorii Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html">Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 8.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, InLac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-inlac.html">Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, InLac</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 7.3 proteine, 3.8 grasimi, 0 colesterol, 12 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 00:05</em><br/><a title="Calorii Gratar (carne de porc, carne de vita)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html">Gratar (carne de porc, carne de vita)</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong>, 19 proteine, 10.7 grasimi, 44.4 colesterol, 7.7 carbohidrati, 0 fibre, 1600.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei copti a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copti-extasssy.html">Ardei copti a la Extasssy</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 3.5 grasimi, 0 colesterol, 3.2 carbohidrati, 1.2 fibre, 81.4 sodiu, 1.7 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 00:03</em><br/><a title="Calorii Paine graham, Pambac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-pambac.html">Paine graham, Pambac</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 10.5 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">345</span> calorii</strong>, 13.8 proteine, 24.7 grasimi, - colesterol, 17.2 carbohidrati, 2.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 16:15</em><br/><a title="Calorii Capsuni, conserva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni-conserva.html">Capsuni, conserva</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18.8 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 17.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">891</span> calorii, (mic)43.4 proteine, (mult)45 grasimi, 44.4 colesterol, (mic)78 carbohidrati, 7.5 fibre, 1682.2 sodiu, 19.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1281</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1281</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 00:02</em><br/><a title="Calorii Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-solubila-3-1-jacobs-intense.html">Cafea solubila 3 in 1, Jacobs Intense</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, InLac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-inlac.html">Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, InLac</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 00:05</em><br/><a title="Calorii Gratar (carne de porc, carne de vita)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gratar-carne-porc-carne-vita.html">Gratar (carne de porc, carne de vita)</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">208</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei copti a la Extasssy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-copti-extasssy.html">Ardei copti a la Extasssy</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 00:03</em><br/><a title="Calorii Paine graham, Pambac" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-graham-pambac.html">Paine graham, Pambac</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">58</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">345</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 16:15</em><br/><a title="Calorii Capsuni, conserva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capsuni-conserva.html">Capsuni, conserva</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">74</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">891</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1281</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1281</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 13-11-2012, dyenutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 13-11-2012, dyenutza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!