Meniu pentru 14-02-2011, bluekiss45

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/02/2011, bluekiss45 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 20:39
Cartofi cu Rozmarin la cuptor, facuti in casa	200g	3.8	7.8	-	33.8	-	-	-	218
		3.8	7.8	-	33.8	-	-	-	218
Gustare 2, ora 20:39
Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone	140g	5	4.8	-	6	0	56	6	87
Capuccino alyy	150ml	0.3	0.5	-	2.4	0.2	-	-	15
		5.3	5.3	-	8.4	0.2	56	6	102
Cina, ora 20:40
Suc de portocale	200ml	1.4	0.4	0	21.8	0.4	0	0	94
Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, masline	200g	1.8	15.4	-	9.6	3.4	-	-	185
Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone	140g	5	4.8	-	6	0	56	6	87
		8.2	20.6	0	37.4	3.8	56	6	366
Total ingerat		17.3 (mic)	33.7 (mult)	0	79.6	4	112	12	686
Norma zilnică		min:62 max:93	min:19.1 max:22.9		min:77.2 max:85.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1336
Total consumat		-1336


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 20:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cu-rozmarin-cuptor-facuti-in-casa.html]Cartofi cu Rozmarin la cuptor, facuti in casa[/url], 200g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 33.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 20:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capuccino-alyy.html]Capuccino alyy[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 21.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-castraveti-rosii-salata-ceapa-masline.html]Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, masline[/url], 200g - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 15.4 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, 3.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]686[/color] calorii, (mic)17.3 proteine, (mult)33.7 grasimi, 0 colesterol, 79.6 carbohidrati, 4 fibre, 112 sodiu, 12 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1336[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1336[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 20:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cu-rozmarin-cuptor-facuti-in-casa.html]Cartofi cu Rozmarin la cuptor, facuti in casa[/url], 200g - [b][color=#FF0000]218[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 20:39[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-capuccino-alyy.html]Capuccino alyy[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]15[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-castraveti-rosii-salata-ceapa-masline.html]Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, masline[/url], 200g - [b][color=#FF0000]185[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html]Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone[/url], 140g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]686[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1336[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1336[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:39</em><br/><a title="Calorii Cartofi cu Rozmarin la cuptor, facuti in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cu-rozmarin-cuptor-facuti-in-casa.html">Cartofi cu Rozmarin la cuptor, facuti in casa</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 7.8 grasimi, - colesterol, 33.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 20:39</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri<br/><a title="Calorii Capuccino alyy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capuccino-alyy.html">Capuccino alyy</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.5 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 21.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-castraveti-rosii-salata-ceapa-masline.html">Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, masline</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">185</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 15.4 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, 3.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 5 proteine, 4.8 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 56 sodiu, 6 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">686</span> calorii, (mic)17.3 proteine, (mult)33.7 grasimi, 0 colesterol, 79.6 carbohidrati, 4 fibre, 112 sodiu, 12 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1336</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1336</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:39</em><br/><a title="Calorii Cartofi cu Rozmarin la cuptor, facuti in casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cartofi-cu-rozmarin-cuptor-facuti-in-casa.html">Cartofi cu Rozmarin la cuptor, facuti in casa</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">218</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 20:39</em><br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Capuccino alyy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-capuccino-alyy.html">Capuccino alyy</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">15</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:40</em><br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-castraveti-rosii-salata-ceapa-masline.html">Salata de castraveti, rosii, salata, ceapa, masline</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">185</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-activia-natur-danone.html">Iaurt Activia natur 3,4% grasime cu Bifidus ActiRegularis, Danone</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">686</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1336</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1336</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-02-2011, bluekiss45

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-02-2011, bluekiss45

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!