Meniu pentru 14-02-2011, nefutz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/02/2011, nefutz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:13
Apa plata	2000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Salata de rosii si castraveti Elena18	200g	1.8	12	-	7.6	1.8	-	4.4	140
Baton de cereale Fitness, Nestle	46g	2.6	3.3	-	33	1.7	184	11.4	176
Napolitane invelite in ciocolata, Joe	80g	4.4	19.2	0	51.2	0	0	0	392
Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods	100g	3.8	10.3	-	32.2	-	-	-	237
		12.6	44.8	0	124	3.5	184	15.8	945
Total ingerat		12.6 (mic)	44.8 (mult)	0	124 (mult)	3.5	184	15.8	945
Norma zilnică		min:64 max:96	min:26.3 max:31.5		min:106.3 max:118.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Dans, rapid	120min	-614
Masaj, realizat in picioare	10min	-43
Pilates, intermediar	15min	-70
Metabolism bazal		-1434
Total consumat		-2161


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-elena18.html]Salata de rosii si castraveti Elena18[/url], 200g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 4.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html]Baton de cereale Fitness, Nestle[/url], 46g - [b][color=#FF0000]176[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 33 carbohidrati, 1.7 fibre, 184 sodiu, 11.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-invelite-ciocolata-joe.html]Napolitane invelite in ciocolata, Joe[/url], 80g - [b][color=#FF0000]392[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 19.2 grasimi, 0 colesterol, 51.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-ciocolata-fructoza-fox-foods.html]Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods[/url], 100g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 10.3 grasimi, - colesterol, 32.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]945[/color] calorii, (mic)12.6 proteine, (mult)44.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)124 carbohidrati, 3.5 fibre, 184 sodiu, 15.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html]Dans, rapid[/url], 120min - [b][color=#FF0000]614[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-masaj-realizat-picioare.html]Masaj, realizat in picioare[/url], 10min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html]Pilates, intermediar[/url], 15min - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1434[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2161[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-elena18.html]Salata de rosii si castraveti Elena18[/url], 200g - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html]Baton de cereale Fitness, Nestle[/url], 46g - [b][color=#FF0000]176[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-invelite-ciocolata-joe.html]Napolitane invelite in ciocolata, Joe[/url], 80g - [b][color=#FF0000]392[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-ciocolata-fructoza-fox-foods.html]Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods[/url], 100g - [b][color=#FF0000]237[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]945[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html]Dans, rapid[/url], 120min - [b][color=#FF0000]614[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-masaj-realizat-picioare.html]Masaj, realizat in picioare[/url], 10min - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html]Pilates, intermediar[/url], 15min - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1434[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2161[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:13</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de rosii si castraveti Elena18" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-elena18.html">Salata de rosii si castraveti Elena18</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 12 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 4.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Baton de cereale Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html">Baton de cereale Fitness, Nestle</a>, 46g - <strong><span style="color:#FF0000">176</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 33 carbohidrati, 1.7 fibre, 184 sodiu, 11.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Napolitane invelite in ciocolata, Joe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-invelite-ciocolata-joe.html">Napolitane invelite in ciocolata, Joe</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">392</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 19.2 grasimi, 0 colesterol, 51.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-ciocolata-fructoza-fox-foods.html">Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 10.3 grasimi, - colesterol, 32.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">945</span> calorii, (mic)12.6 proteine, (mult)44.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)124 carbohidrati, 3.5 fibre, 184 sodiu, 15.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans, rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html">Dans, rapid</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">614</span> calorii</strong><br/><a title="Masaj, realizat in picioare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-masaj-realizat-picioare.html">Masaj, realizat in picioare</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Pilates, intermediar" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html">Pilates, intermediar</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1434</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2161</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:13</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de rosii si castraveti Elena18" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-rosii-castraveti-elena18.html">Salata de rosii si castraveti Elena18</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton de cereale Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html">Baton de cereale Fitness, Nestle</a>, 46g - <strong><span style="color:#FF0000">176</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Napolitane invelite in ciocolata, Joe" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-invelite-ciocolata-joe.html">Napolitane invelite in ciocolata, Joe</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">392</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ecler-ciocolata-fructoza-fox-foods.html">Ecler cu ciocolata si fructoza, Fox Foods</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">237</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">945</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Dans, rapid" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-dans-rapid.html">Dans, rapid</a>, 120min - <strong><span style="color:#ff0000">614</span> calorii</strong><br/><a title="Masaj, realizat in picioare" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-masaj-realizat-picioare.html">Masaj, realizat in picioare</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Pilates, intermediar" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html">Pilates, intermediar</a>, 15min - <strong><span style="color:#ff0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1434</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2161</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-02-2011, nefutz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-02-2011, nefutz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!