Meniu pentru 14-02-2016, evelinaedith

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/02/2016, evelinaedith - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:55
Sana 3,6% grasime, Vio	200g	7	7.2	-	8	-	-	-	126
Apa plata	100ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Carnati porc, 1	50g	7.5	13	0	0.9	0	0	0	151
		14.5	20.2	0	8.9	0	0	0	277
Prânz, ora 10:43
Mancare de fasole	120g	1	6.8	-	1.3	0.1	-	-	72
		1	6.8	-	1.3	0.1	-	-	72
Cina, ora 16:15
Apa plata	700ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Ciorba de cartofi, Suzy	300ml	2.4	6.6	0	16.5	0	0	0	132
		2.4	6.6	0	16.5	0	0	0	132
Total ingerat		17.9 (mic)	33.6 (mult)	0	26.7 (mic)	0.1	0	0	481
Norma zilnică		min:80 max:120	min:13.4 max:16		min:54.1 max:60.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	10min	-20
Metabolism bazal		-1524
Total consumat		-1544


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-vio.html]Sana 3,6% grasime, Vio[/url], 200g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 7 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-porc-1.html]Carnati porc, 1[/url], 50g - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b], 7.5 proteine, 13 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 10:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole.html]Mancare de fasole[/url], 120g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 1 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 16:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-suzy.html]Ciorba de cartofi, Suzy[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]481[/color] calorii, (mic)17.9 proteine, (mult)33.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)26.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 10min - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1524[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:55[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-vio.html]Sana 3,6% grasime, Vio[/url], 200g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-porc-1.html]Carnati porc, 1[/url], 50g - [b][color=#FF0000]151[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 10:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole.html]Mancare de fasole[/url], 120g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:15[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 700ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-suzy.html]Ciorba de cartofi, Suzy[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]481[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 10min - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1524[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1544[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:55</em><br/><a title="Calorii Sana 3,6% grasime, Vio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-vio.html">Sana 3,6% grasime, Vio</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 7 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Carnati porc, 1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-porc-1.html">Carnati porc, 1</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong>, 7.5 proteine, 13 grasimi, 0 colesterol, 0.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 10:43</em><br/><a title="Calorii Mancare de fasole" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole.html">Mancare de fasole</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 1 proteine, 6.8 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, 0.1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:15</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de cartofi, Suzy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-suzy.html">Ciorba de cartofi, Suzy</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 6.6 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">481</span> calorii, (mic)17.9 proteine, (mult)33.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)26.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">20</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1524</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:55</em><br/><a title="Calorii Sana 3,6% grasime, Vio" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-6-grasime-vio.html">Sana 3,6% grasime, Vio</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnati porc, 1" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-porc-1.html">Carnati porc, 1</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">151</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 10:43</em><br/><a title="Calorii Mancare de fasole" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mancare-fasole.html">Mancare de fasole</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:15</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 700ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de cartofi, Suzy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-cartofi-suzy.html">Ciorba de cartofi, Suzy</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">481</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">20</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1524</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1544</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-02-2016, evelinaedith

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-02-2016, evelinaedith

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!