Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 14-03-2010, mihaela55

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 13:29
Telemea de oaie 50g 8.5 10 0 0.5 0 0 0 135
Pastrama afumata porc, Campofrio 50g 9.5 2.8 0 1.8 0 0 0 70
Rosii, coapte 70g 0.6 0.1 0 2.7 0.8 3.5 1.8 13
Suc de portocale fara zahar, Sandora 200ml 1.4 0 0 18 0 0 0 86
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Paine libaneza 100g 8.1 2.7 0 51.4 4.1 0 0 270
28.115.6074.44.93.51.8574
Gustare 1, ora 13:36
Portocale 150g 1.4 0 0 17.6 3.6 0 14.1 71
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
1.40017.63.6014.171
Prânz, ora 13:41
Salata verde 100g 1.2 0.3 0 3.3 2.1 0 0 17
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Salata cu rosii si castraveti a la Mika 100g 1.6 0.3 0 6.5 0 0 0 30
Pui la gratar 100g 19 2 - 2 - - - 102
Muschi de vita la gratar 100g 24 14 110 0 0 0 0 228
Supa de regim by Adorama 200ml 2.8 0.2 0 18.8 3.8 0 0.2 88
48.616.811030.65.900.2465
Gustare 2, ora 13:56
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 13:56
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Crema pentru prajituri cu gust de vanilie, Dr. Oetker 50g 2 3.9 0 11.3 0 0 0 88
Gutuie 50g 0.2 0.1 0 7.7 1 0 0 29
Zahar 5g 0 0 0 5 0 0 5 20
2.24024105137
Total ingerat 80.3
(mic)
36.4
110 146.6
15.4 3.5
21.1
1247
Norma zilnică min:82
max:123
min:34.6
max:41.6
min:140.3
max:155.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1624
Total consumat -1624

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: