Meniu pentru 14-03-2012, Roxalia

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/03/2012, Roxalia - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:30
Hrisca	200g	26.4	6.8	0	143	20	2	0	686
Castraveti	50g	0.4	0	0	1.8	0.3	0	0.9	8
Branza feta	40g	5.7	8.5	35.6	1.6	0	446.4	1.6	106
		32.5	15.3	35.6	146.4	20.3	448.4	2.5	800
Gustare 1, ora 08:10
Bomboane de ciocolata Scufita Rosie, Bucuria	40g	2.8	11.3	-	24.8	-	-	-	202
		2.8	11.3	-	24.8	-	-	-	202
Prânz, ora 15:40
Salata greceasca	200g	8.2	15.6	-	8.4	-	-	-	200
		8.2	15.6	-	8.4	-	-	-	200
Total ingerat		43.5 (mic)	42.2 (mult)	35.6	179.6 (mult)	20.3	448.4	2.5	1202
Norma zilnică		min:68 max:102	min:33.4 max:40.1		min:135.2 max:150.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1553
Total consumat		-1553


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hrisca.html]Hrisca[/url], 200g - [b][color=#FF0000]686[/color] calorii[/b], 26.4 proteine, 6.8 grasimi, 0 colesterol, 143 carbohidrati, 20 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 40g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 8.5 grasimi, 35.6 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 446.4 sodiu, 1.6 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 08:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata-scufita-rosie-bucuria.html]Bomboane de ciocolata Scufita Rosie, Bucuria[/url], 40g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 11.3 grasimi, - colesterol, 24.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 15:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html]Salata greceasca[/url], 200g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1202[/color] calorii, (mic)43.5 proteine, (mult)42.2 grasimi, 35.6 colesterol, (mult)179.6 carbohidrati, 20.3 fibre, 448.4 sodiu, 2.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1553[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1553[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-hrisca.html]Hrisca[/url], 200g - [b][color=#FF0000]686[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 50g - [b][color=#FF0000]8[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 40g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 08:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata-scufita-rosie-bucuria.html]Bomboane de ciocolata Scufita Rosie, Bucuria[/url], 40g - [b][color=#FF0000]202[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html]Salata greceasca[/url], 200g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1202[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1553[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1553[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:30</em><br/><a title="Calorii Hrisca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hrisca.html">Hrisca</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">686</span> calorii</strong>, 26.4 proteine, 6.8 grasimi, 0 colesterol, 143 carbohidrati, 20 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 8.5 grasimi, 35.6 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 446.4 sodiu, 1.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 08:10</em><br/><a title="Calorii Bomboane de ciocolata Scufita Rosie, Bucuria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata-scufita-rosie-bucuria.html">Bomboane de ciocolata Scufita Rosie, Bucuria</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 11.3 grasimi, - colesterol, 24.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:40</em><br/><a title="Calorii Salata greceasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html">Salata greceasca</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1202</span> calorii, (mic)43.5 proteine, (mult)42.2 grasimi, 35.6 colesterol, (mult)179.6 carbohidrati, 20.3 fibre, 448.4 sodiu, 2.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1553</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1553</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:30</em><br/><a title="Calorii Hrisca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-hrisca.html">Hrisca</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">686</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">8</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 08:10</em><br/><a title="Calorii Bomboane de ciocolata Scufita Rosie, Bucuria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bomboane-ciocolata-scufita-rosie-bucuria.html">Bomboane de ciocolata Scufita Rosie, Bucuria</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">202</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:40</em><br/><a title="Calorii Salata greceasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html">Salata greceasca</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1202</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1553</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1553</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-03-2012, Roxalia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-03-2012, Roxalia

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!