Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 14-04-2011, AnnaIulia

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:30
Cafea 150ml 0.2 0 0 0 0 3 0 2
Lapte consum semidegresat 1.5% grasime, Almsana 100ml 3.2 1.5 - 4.4 - - - 42
Paine cu seminte 50g 4.3 0.7 - 22 - - - 114
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Grapefruit, proaspat, roz si rosu, Florida 50g 0.3 0.1 0 3.8 0.6 0 - 15
82.3030.20.630173
Prânz, ora 13:03
Surimi (crabi) pane 42.5g 3.3 6.8 0 3.8 0 47.1 0 95
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Branza proaspata, 5% grasime Fagaras, Lacteea 100g 10 5 - 3.5 - - - 99
Kiwi 75g 0.8 0.4 0 11 2.3 0 6.8 46
Mar verde 80g 0 0 0 10.2 1 0 0 41
Fulgi de cereale cu stafide, Sanovita 27g 2.8 0.8 - 20.9 - - - 79
Iaurt 2% grasime, Oke 100g 3.3 2 - 4 0 - 4 47
20.215053.43.347.110.8407
Cina, ora 13:17
Salata verde 50g 0.6 0.2 0 1.7 1.1 0 0 9
Ridiche 100g 0.7 0.1 0 3.4 1.6 39 1.9 16
Ceapa verde 50g 0.9 0.1 0 2.8 1.8 0 1.1 13
Telemea de vaca 50g 9.7 10.2 - 0 0 - 0 137
Ton bucati in suc propriu, Vitae d`Oro 30g 7.7 0.3 - 0 - - - 34
Mocaccino 150g 1.2 2 - 12 0 0 1.5 68
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
20.812.9019.94.5394.5277
Total ingerat 49
(mic)
30.2
(mult)
0 103.5
8.4 89.1
15.3
857
Norma zilnică min:58
max:87
min:23.8
max:28.6
min:96.4
max:107.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1214
Total consumat -1214

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: