Meniu pentru 14-04-2017, Un Pai Roz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/04/2017, Un Pai Roz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:12
Cafea Alyy	300ml	0.9	0.6	-	3.6	-	-	-	24
		0.9	0.6	-	3.6	-	-	-	24
Prânz, ora 12:12
Sarmale	138g	15.9	28.4	-	19.7	2.6	-	-	396
Lipie	47g	3.8	1.3	0	24.2	1.9	0	0	127
		19.7	29.7	0	43.9	4.5	0	0	523
Gustare 2, ora 12:13
Sana 3,5%, Napolact	380g	12.9	13.7	0	14.1	0	0	0	228
Paine taraneasca - reteta Moulinex	50g	3.7	1.2	-	25.2	2.8	330	-	124
		16.6	14.9	0	39.3	2.8	330	0	352
Cina, ora 12:14
Salata verde, iceberg (include tipurile de salata creata), cruda	350g	3.2	0.5	0	10.4	4.2	35	6.9	49
Ulei de masline	10ml	0	10	0	0	0	0	0	89
Otet balsamic	10ml	0	0	0	1.7	0	2.3	1.5	9
Cas de oaie	55g	13.8	10.5	-	1.3	-	-	-	154
Aripi de pui la cuptor	55g	15.9	5.6	49	0.5	-	47.3	-	114
Alune	50g	13	24.5	0	8	4.3	0	2.2	284
		45.9	51.1	49	21.9	8.5	84.6	10.6	699
Total ingerat		83.1	96.3 (mult)	49	108.7 (mic)	15.8	414.6	10.6	1598
Norma zilnică		min:58.8 max:88.2	min:44.4 max:53.3		min:179.8 max:199.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1272
Total consumat		-1272


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html]Cafea Alyy[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 12:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 138g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b], 15.9 proteine, 28.4 grasimi, - colesterol, 19.7 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 47g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 1.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 12:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-5-napolact.html]Sana 3,5%, Napolact[/url], 380g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b], 12.9 proteine, 13.7 grasimi, 0 colesterol, 14.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-taraneasca-reteta-moulinex.html]Paine taraneasca - reteta Moulinex[/url], 50g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 25.2 carbohidrati, 2.8 fibre, 330 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 12:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg-include-tipurile-salata-creata-cruda.html]Salata verde, iceberg (include tipurile de salata creata), cruda[/url], 350g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 10.4 carbohidrati, 4.2 fibre, 35 sodiu, 6.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 0 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-balsamic.html]Otet balsamic[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 2.3 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html]Cas de oaie[/url], 55g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b], 13.8 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripi-pui-cuptor.html]Aripi de pui la cuptor[/url], 55g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 15.9 proteine, 5.6 grasimi, 49 colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, 47.3 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html]Alune[/url], 50g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b], 13 proteine, 24.5 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 4.3 fibre, 0 sodiu, 2.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1598[/color] calorii, 83.1 proteine, (mult)96.3 grasimi, 49 colesterol, (mic)108.7 carbohidrati, 15.8 fibre, 414.6 sodiu, 10.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html]Cafea Alyy[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]24[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html]Sarmale[/url], 138g - [b][color=#FF0000]396[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html]Lipie[/url], 47g - [b][color=#FF0000]127[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 12:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-5-napolact.html]Sana 3,5%, Napolact[/url], 380g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-taraneasca-reteta-moulinex.html]Paine taraneasca - reteta Moulinex[/url], 50g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg-include-tipurile-salata-creata-cruda.html]Salata verde, iceberg (include tipurile de salata creata), cruda[/url], 350g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-balsamic.html]Otet balsamic[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html]Cas de oaie[/url], 55g - [b][color=#FF0000]154[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-aripi-pui-cuptor.html]Aripi de pui la cuptor[/url], 55g - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html]Alune[/url], 50g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1598[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:12</em><br/><a title="Calorii Cafea Alyy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html">Cafea Alyy</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 3.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:12</em><br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 138g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong>, 15.9 proteine, 28.4 grasimi, - colesterol, 19.7 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 47g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.3 grasimi, 0 colesterol, 24.2 carbohidrati, 1.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 12:13</em><br/><a title="Calorii Sana 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-5-napolact.html">Sana 3,5%, Napolact</a>, 380g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong>, 12.9 proteine, 13.7 grasimi, 0 colesterol, 14.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine taraneasca - reteta Moulinex" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-taraneasca-reteta-moulinex.html">Paine taraneasca - reteta Moulinex</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 25.2 carbohidrati, 2.8 fibre, 330 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:14</em><br/><a title="Calorii Salata verde, iceberg (include tipurile de salata creata), cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg-include-tipurile-salata-creata-cruda.html">Salata verde, iceberg (include tipurile de salata creata), cruda</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 10.4 carbohidrati, 4.2 fibre, 35 sodiu, 6.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 0 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Otet balsamic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-balsamic.html">Otet balsamic</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.7 carbohidrati, 0 fibre, 2.3 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Cas de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html">Cas de oaie</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong>, 13.8 proteine, 10.5 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Aripi de pui la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripi-pui-cuptor.html">Aripi de pui la cuptor</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 15.9 proteine, 5.6 grasimi, 49 colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, 47.3 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Alune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html">Alune</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong>, 13 proteine, 24.5 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 4.3 fibre, 0 sodiu, 2.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1598</span> calorii, 83.1 proteine, (mult)96.3 grasimi, 49 colesterol, (mic)108.7 carbohidrati, 15.8 fibre, 414.6 sodiu, 10.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:12</em><br/><a title="Calorii Cafea Alyy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-alyy.html">Cafea Alyy</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">24</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:12</em><br/><a title="Calorii Sarmale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sarmale.html">Sarmale</a>, 138g - <strong><span style="color:#FF0000">396</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lipie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lipie.html">Lipie</a>, 47g - <strong><span style="color:#FF0000">127</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 12:13</em><br/><a title="Calorii Sana 3,5%, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sana-3-5-napolact.html">Sana 3,5%, Napolact</a>, 380g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine taraneasca - reteta Moulinex" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-taraneasca-reteta-moulinex.html">Paine taraneasca - reteta Moulinex</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:14</em><br/><a title="Calorii Salata verde, iceberg (include tipurile de salata creata), cruda" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-iceberg-include-tipurile-salata-creata-cruda.html">Salata verde, iceberg (include tipurile de salata creata), cruda</a>, 350g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Otet balsamic" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-otet-balsamic.html">Otet balsamic</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cas de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cas-oaie.html">Cas de oaie</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">154</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Aripi de pui la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-aripi-pui-cuptor.html">Aripi de pui la cuptor</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Alune" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune.html">Alune</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1598</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-04-2017, Un Pai Roz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-04-2017, Un Pai Roz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!