Meniu pentru 14-05-2013, mamulos

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/05/2013, mamulos - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 20:13
Cafea	250ml	0.3	0	0	0	0	5	0	3
		0.3	0	0	0	0	5	0	3
Gustare 1, ora 20:13
Grande caffe expresso, Kaufland	200ml	5.6	2	-	17.8	-	-	-	112
		5.6	2	-	17.8	-	-	-	112
Prânz, ora 20:14
Inima de porc	300g	51.9	13.2	393	3.9	0	-	0	354
Ceapa	100g	0.9	0.1	0	10.1	1.4	0	0	42
Paine, grau	100g	10.9	3.6	0	47.5	3.6	521	5.8	266
Cascaval	125g	30	31.3	-	1.3	-	-	-	418
		93.7	48.2	393	62.8	5	521	5.8	1080
Cina, ora 07:41
Paine toast graham, Bongrana	50g	5	2	0	22.5	1.5	0	1.5	129
Bacon, Aldis	40g	5.6	15.2	0	0.4	0	0	0	166
Gogosari in otet	40g	0.3	0	-	1.2	0.2	-	-	6
		10.9	17.2	0	24.1	1.7	0	1.5	301
Gustare 3, ora 07:44
Seminte de floarea soarelui	50g	11.4	24.8	0	9.4	5.3	0	1.3	285
		11.4	24.8	0	9.4	5.3	0	1.3	285
Total ingerat		121.9	92.2 (mult)	393	114.1 (mic)	12	526	8.6	1781
Norma zilnică		min:100 max:150	min:49.5 max:59.4		min:200.4 max:222.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1918
Total consumat		-1918


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 20:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grande-caffe-expresso-kaufland.html]Grande caffe expresso, Kaufland[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 17.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 20:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inima-porc.html]Inima de porc[/url], 300g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b], 51.9 proteine, 13.2 grasimi, 393 colesterol, 3.9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 10.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b], 10.9 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 47.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 521 sodiu, 5.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 125g - [b][color=#FF0000]418[/color] calorii[/b], 30 proteine, 31.3 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 07:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-graham-bongrana.html]Paine toast graham, Bongrana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b], 5 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 22.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-aldis.html]Bacon, Aldis[/url], 40g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b], 5.6 proteine, 15.2 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 40g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 3, ora 07:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 50g - [b][color=#FF0000]285[/color] calorii[/b], 11.4 proteine, 24.8 grasimi, 0 colesterol, 9.4 carbohidrati, 5.3 fibre, 0 sodiu, 1.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1781[/color] calorii, 121.9 proteine, (mult)92.2 grasimi, 393 colesterol, (mic)114.1 carbohidrati, 12 fibre, 526 sodiu, 8.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1918[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1918[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 20:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 20:13[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-grande-caffe-expresso-kaufland.html]Grande caffe expresso, Kaufland[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 20:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inima-porc.html]Inima de porc[/url], 300g - [b][color=#FF0000]354[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html]Ceapa[/url], 100g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 100g - [b][color=#FF0000]266[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 125g - [b][color=#FF0000]418[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 07:41[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-graham-bongrana.html]Paine toast graham, Bongrana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]129[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-aldis.html]Bacon, Aldis[/url], 40g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 40g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 07:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html]Seminte de floarea soarelui[/url], 50g - [b][color=#FF0000]285[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1781[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1918[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1918[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:13</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 5 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 20:13</em><br/><a title="Calorii Grande caffe expresso, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grande-caffe-expresso-kaufland.html">Grande caffe expresso, Kaufland</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 17.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 20:14</em><br/><a title="Calorii Inima de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inima-porc.html">Inima de porc</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong>, 51.9 proteine, 13.2 grasimi, 393 colesterol, 3.9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 10.1 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong>, 10.9 proteine, 3.6 grasimi, 0 colesterol, 47.5 carbohidrati, 3.6 fibre, 521 sodiu, 5.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">418</span> calorii</strong>, 30 proteine, 31.3 grasimi, - colesterol, 1.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 07:41</em><br/><a title="Calorii Paine toast graham, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-graham-bongrana.html">Paine toast graham, Bongrana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong>, 5 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 22.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Bacon, Aldis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-aldis.html">Bacon, Aldis</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong>, 5.6 proteine, 15.2 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 07:44</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">285</span> calorii</strong>, 11.4 proteine, 24.8 grasimi, 0 colesterol, 9.4 carbohidrati, 5.3 fibre, 0 sodiu, 1.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1781</span> calorii, 121.9 proteine, (mult)92.2 grasimi, 393 colesterol, (mic)114.1 carbohidrati, 12 fibre, 526 sodiu, 8.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1918</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1918</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 20:13</em><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 20:13</em><br/><a title="Calorii Grande caffe expresso, Kaufland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-grande-caffe-expresso-kaufland.html">Grande caffe expresso, Kaufland</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 20:14</em><br/><a title="Calorii Inima de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inima-porc.html">Inima de porc</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">354</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceapa.html">Ceapa</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">266</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">418</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 07:41</em><br/><a title="Calorii Paine toast graham, Bongrana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-toast-graham-bongrana.html">Paine toast graham, Bongrana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">129</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bacon, Aldis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bacon-aldis.html">Bacon, Aldis</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 07:44</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui.html">Seminte de floarea soarelui</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">285</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1781</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1918</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1918</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-05-2013, mamulos

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-05-2013, mamulos

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!