Meniu pentru 14-07-2020, Deidra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/07/2020, Deidra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:12
Cereale integrale Cini Minis, Nestle	60g	2.9	5.9	-	43.7	-	300	-	248
Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu	125ml	4	0.1	-	5.6	0	0	5.6	39
		6.9	6	-	49.3	0	300	5.6	287
Gustare 1, ora 12:34
Iaurt cu capsuni 2,6% grasime, Zuzu	400g	13.6	10.4	-	54.4	-	-	54	356
		13.6	10.4	-	54.4	-	-	54	356
Prânz, ora 15:43
Somon pane, Frosta	480g	63.4	44.2	-	84.5	-	-	-	989
		63.4	44.2	-	84.5	-	-	-	989
Total ingerat		83.9 (mic)	60.6 (mult)	-	188.2	0	300	59.6 (mult)	1632
Norma zilnică		min:170 max:255	min:45.3 max:54.4		min:183.6 max:204		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-2736
Total consumat		-2736


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-cini-minis-nestle.html]Cereale integrale Cini Minis, Nestle[/url], 60g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 5.9 grasimi, - colesterol, 43.7 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-degresat-0-1-grasime-zuzu.html]Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu[/url], 125ml - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 5.6 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cu-capsuni-2-6-grasime-zuzu.html]Iaurt cu capsuni 2,6% grasime, Zuzu[/url], 400g - [b][color=#FF0000]356[/color] calorii[/b], 13.6 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 54.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 54 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-pane-frosta.html]Somon pane, Frosta[/url], 480g - [b][color=#FF0000]989[/color] calorii[/b], 63.4 proteine, 44.2 grasimi, - colesterol, 84.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1632[/color] calorii, (mic)83.9 proteine, (mult)60.6 grasimi, - colesterol, 188.2 carbohidrati, 0 fibre, 300 sodiu, (mult)59.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2736[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2736[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:12[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-cini-minis-nestle.html]Cereale integrale Cini Minis, Nestle[/url], 60g - [b][color=#FF0000]248[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-degresat-0-1-grasime-zuzu.html]Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu[/url], 125ml - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cu-capsuni-2-6-grasime-zuzu.html]Iaurt cu capsuni 2,6% grasime, Zuzu[/url], 400g - [b][color=#FF0000]356[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-pane-frosta.html]Somon pane, Frosta[/url], 480g - [b][color=#FF0000]989[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1632[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2736[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2736[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:12</em><br/><a title="Calorii Cereale integrale Cini Minis, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-cini-minis-nestle.html">Cereale integrale Cini Minis, Nestle</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 5.9 grasimi, - colesterol, 43.7 carbohidrati, - fibre, 300 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-degresat-0-1-grasime-zuzu.html">Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu</a>, 125ml - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 4 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 5.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:34</em><br/><a title="Calorii Iaurt cu capsuni 2,6% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cu-capsuni-2-6-grasime-zuzu.html">Iaurt cu capsuni 2,6% grasime, Zuzu</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">356</span> calorii</strong>, 13.6 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 54.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 54 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:43</em><br/><a title="Calorii Somon pane, Frosta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-pane-frosta.html">Somon pane, Frosta</a>, 480g - <strong><span style="color:#FF0000">989</span> calorii</strong>, 63.4 proteine, 44.2 grasimi, - colesterol, 84.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1632</span> calorii, (mic)83.9 proteine, (mult)60.6 grasimi, - colesterol, 188.2 carbohidrati, 0 fibre, 300 sodiu, (mult)59.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2736</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2736</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:12</em><br/><a title="Calorii Cereale integrale Cini Minis, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-integrale-cini-minis-nestle.html">Cereale integrale Cini Minis, Nestle</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">248</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-consum-degresat-0-1-grasime-zuzu.html">Lapte de consum degresat 0.1% grasime, Zuzu</a>, 125ml - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:34</em><br/><a title="Calorii Iaurt cu capsuni 2,6% grasime, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-cu-capsuni-2-6-grasime-zuzu.html">Iaurt cu capsuni 2,6% grasime, Zuzu</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">356</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:43</em><br/><a title="Calorii Somon pane, Frosta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-somon-pane-frosta.html">Somon pane, Frosta</a>, 480g - <strong><span style="color:#FF0000">989</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1632</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2736</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2736</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-07-2020, Deidra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-07-2020, Deidra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!