Meniu pentru 14-08-2010, euu

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/08/2010, euu - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:24
Apa minerala naturala plata, Borsec	2100ml	0	0	0	0	0	6.2	0	0
		0	0	0	0	0	6.2	0	0
Prânz, ora 15:17
Salata verde	200g	2.4	0.6	0	6.6	4.2	0	0	34
Rosii	50g	0.5	0.1	0	2	0.6	2.5	1.3	9
Castraveti	60g	0.4	0	0	2.2	0.3	0	1	9
Ulei de masline	10ml	0	10	0	0	0	0	0	89
Branza telemea din lapte de vaca pasteurizat, Albalact	30g	4.8	5.7	-	0	0	-	0	70
		8.1	16.4	0	10.8	5.1	2.5	2.3	211
Gustare 2, ora 17:23
Branza cu mucegai nobil albastru	30g	6.4	8.6	22.5	0.7	0	418.5	0.2	106
Rosii Cherry	51g	0.4	0.4	0	2.1	0.4	3.6	0	13
		6.8	9	22.5	2.8	0.4	422.1	0.2	119
Cina, ora 17:40
Mozzarella in saramura, Delaco	50g	8.8	9.5	-	0.8	-	-	-	124
		8.8	9.5	-	0.8	-	-	-	124
Total ingerat		23.7 (mic)	34.9 (mult)	22.5	14.4 (mic)	5.5	430.8	2.5	454
Norma zilnică		min:68 max:102	min:12.6 max:15.1		min:51.1 max:56.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Lucru la PC	200min	-372
Pilates, intermediar	20min	-100
Stepper, fara suport maini	13min	-74
Metabolism bazal		-1456
Total consumat		-2002


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -5.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html]Apa minerala naturala plata, Borsec[/url], 2100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6.2 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 15:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.6 fibre, 2.5 sodiu, 1.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 60g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 0 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-telemea-lapte-vaca-pasteurizat-albalact.html]Branza telemea din lapte de vaca pasteurizat, Albalact[/url], 30g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 4.8 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 17:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mucegai-nobil-albastru.html]Branza cu mucegai nobil albastru[/url], 30g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b], 6.4 proteine, 8.6 grasimi, 22.5 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 418.5 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 51g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 3.6 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 17:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-saramura-delaco.html]Mozzarella in saramura, Delaco[/url], 50g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 8.8 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]454[/color] calorii, (mic)23.7 proteine, (mult)34.9 grasimi, 22.5 colesterol, (mic)14.4 carbohidrati, 5.5 fibre, 430.8 sodiu, 2.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 200min - [b][color=#FF0000]372[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html]Pilates, intermediar[/url], 20min - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html]Stepper, fara suport maini[/url], 13min - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2002[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html]Apa minerala naturala plata, Borsec[/url], 2100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 15:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 200g - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 50g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html]Castraveti[/url], 60g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html]Ulei de masline[/url], 10ml - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-telemea-lapte-vaca-pasteurizat-albalact.html]Branza telemea din lapte de vaca pasteurizat, Albalact[/url], 30g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 17:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mucegai-nobil-albastru.html]Branza cu mucegai nobil albastru[/url], 30g - [b][color=#FF0000]106[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 51g - [b][color=#FF0000]13[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 17:40[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-saramura-delaco.html]Mozzarella in saramura, Delaco[/url], 50g - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]454[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html]Lucru la PC[/url], 200min - [b][color=#FF0000]372[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html]Pilates, intermediar[/url], 20min - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html]Stepper, fara suport maini[/url], 13min - [b][color=#FF0000]74[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1456[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2002[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:24</em><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala plata, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html">Apa minerala naturala plata, Borsec</a>, 2100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 6.2 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 15:17</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 2.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 4.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.6 fibre, 2.5 sodiu, 1.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 0 proteine, 10 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza telemea din lapte de vaca pasteurizat, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-telemea-lapte-vaca-pasteurizat-albalact.html">Branza telemea din lapte de vaca pasteurizat, Albalact</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 4.8 proteine, 5.7 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 17:23</em><br/><a title="Calorii Branza cu mucegai nobil albastru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mucegai-nobil-albastru.html">Branza cu mucegai nobil albastru</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong>, 6.4 proteine, 8.6 grasimi, 22.5 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 418.5 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 51g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 2.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 3.6 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 17:40</em><br/><a title="Calorii Mozzarella in saramura, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-saramura-delaco.html">Mozzarella in saramura, Delaco</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 8.8 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">454</span> calorii, (mic)23.7 proteine, (mult)34.9 grasimi, 22.5 colesterol, (mic)14.4 carbohidrati, 5.5 fibre, 430.8 sodiu, 2.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 200min - <strong><span style="color:#ff0000">372</span> calorii</strong><br/><a title="Pilates, intermediar" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html">Pilates, intermediar</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Stepper, fara suport maini" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html">Stepper, fara suport maini</a>, 13min - <strong><span style="color:#ff0000">74</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2002</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:24</em><br/><a title="Calorii Apa minerala naturala plata, Borsec" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-borsec.html">Apa minerala naturala plata, Borsec</a>, 2100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 15:17</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti.html">Castraveti</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ulei de masline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ulei-masline.html">Ulei de masline</a>, 10ml - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza telemea din lapte de vaca pasteurizat, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-telemea-lapte-vaca-pasteurizat-albalact.html">Branza telemea din lapte de vaca pasteurizat, Albalact</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 17:23</em><br/><a title="Calorii Branza cu mucegai nobil albastru" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-mucegai-nobil-albastru.html">Branza cu mucegai nobil albastru</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">106</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 51g - <strong><span style="color:#FF0000">13</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 17:40</em><br/><a title="Calorii Mozzarella in saramura, Delaco" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mozzarela-saramura-delaco.html">Mozzarella in saramura, Delaco</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">454</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Lucru la PC" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-lucru-la-pc.html">Lucru la PC</a>, 200min - <strong><span style="color:#ff0000">372</span> calorii</strong><br/><a title="Pilates, intermediar" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-pilates.html">Pilates, intermediar</a>, 20min - <strong><span style="color:#ff0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Stepper, fara suport maini" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-stepper.html">Stepper, fara suport maini</a>, 13min - <strong><span style="color:#ff0000">74</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1456</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2002</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-08-2010, euu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-08-2010, euu

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!