Meniu pentru 14-08-2012, z_gabr1ela

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/08/2012, z_gabr1ela - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:56
Pate porc, Sibiu	50g	5.4	8.7	0	2	0	0	0	108
Apa plata	200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Rosii	100g	0.9	0.2	0	3.9	1.2	5	2.6	18
Branza de oaie	50g	9.1	10.6	-	1.5	-	-	-	142
Smantana 12% grasime, Boni	60g	0.9	7.2	-	2.2	-	-	-	77
Paine de grau, alba	50g	3.8	1.7	0	25.3	1.2	340.5	2.2	133
		20.1	28.4	0	34.9	2.4	345.5	4.8	478
Gustare 1, ora 10:07
Apa plata	200ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Prânz, ora 14:16
Ciorba de ciolan de porc	300g	12.3	21.3	10.5	3.6	2.4	-	0.3	263
Pilaf cu carne de pui a la Camynechita	250g	10.3	17.3	-	41.3	1	-	0.5	352
Zahar	100g	0	0	0	100	0	0	99.9	387
		22.6	38.6	10.5	144.9	3.4	0	100.7	1002
Cina, ora 19:06
polara Top Gel	80g	2.7	9.4	-	11.8	-	-	-	142
		2.7	9.4	-	11.8	-	-	-	142
Total ingerat		45.4 (mic)	76.4 (mult)	10.5	191.6	5.8	345.5	105.5 (mult)	1622
Norma zilnică		min:68 max:102	min:45.1 max:54.1		min:182.5 max:202.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1437
Total consumat		-1437


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-sibiu.html]Pate porc, Sibiu[/url], 50g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 5.4 proteine, 8.7 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 50g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b], 9.1 proteine, 10.6 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-grasime-boni.html]Smantana 12% grasime, Boni[/url], 60g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-ciolan-porc.html]Ciorba de ciolan de porc[/url], 300g - [b][color=#FF0000]263[/color] calorii[/b], 12.3 proteine, 21.3 grasimi, 10.5 colesterol, 3.6 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 0.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html]Pilaf cu carne de pui a la Camynechita[/url], 250g - [b][color=#FF0000]352[/color] calorii[/b], 10.3 proteine, 17.3 grasimi, - colesterol, 41.3 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 100 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 99.9 zaharuri

[i]Cina, ora 19:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-polara-top-gel.html]polara Top Gel[/url], 80g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b], 2.7 proteine, 9.4 grasimi, - colesterol, 11.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1622[/color] calorii, (mic)45.4 proteine, (mult)76.4 grasimi, 10.5 colesterol, 191.6 carbohidrati, 5.8 fibre, 345.5 sodiu, (mult)105.5 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1437[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1437[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-sibiu.html]Pate porc, Sibiu[/url], 50g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 100g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html]Branza de oaie[/url], 50g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-grasime-boni.html]Smantana 12% grasime, Boni[/url], 60g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:07[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-ciolan-porc.html]Ciorba de ciolan de porc[/url], 300g - [b][color=#FF0000]263[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html]Pilaf cu carne de pui a la Camynechita[/url], 250g - [b][color=#FF0000]352[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]387[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-polara-top-gel.html]polara Top Gel[/url], 80g - [b][color=#FF0000]142[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1622[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1437[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1437[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:56</em><br/><a title="Calorii Pate porc, Sibiu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-sibiu.html">Pate porc, Sibiu</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 5.4 proteine, 8.7 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 3.9 carbohidrati, 1.2 fibre, 5 sodiu, 2.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong>, 9.1 proteine, 10.6 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana 12% grasime, Boni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-grasime-boni.html">Smantana 12% grasime, Boni</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 2.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:07</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Ciorba de ciolan de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-ciolan-porc.html">Ciorba de ciolan de porc</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">263</span> calorii</strong>, 12.3 proteine, 21.3 grasimi, 10.5 colesterol, 3.6 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, 0.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Pilaf cu carne de pui a la Camynechita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html">Pilaf cu carne de pui a la Camynechita</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">352</span> calorii</strong>, 10.3 proteine, 17.3 grasimi, - colesterol, 41.3 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 100 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 99.9 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:06</em><br/><a title="Calorii polara Top Gel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-polara-top-gel.html">polara Top Gel</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong>, 2.7 proteine, 9.4 grasimi, - colesterol, 11.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1622</span> calorii, (mic)45.4 proteine, (mult)76.4 grasimi, 10.5 colesterol, 191.6 carbohidrati, 5.8 fibre, 345.5 sodiu, (mult)105.5 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1437</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1437</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:56</em><br/><a title="Calorii Pate porc, Sibiu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pate-porc-sibiu.html">Pate porc, Sibiu</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oaie.html">Branza de oaie</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana 12% grasime, Boni" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-grasime-boni.html">Smantana 12% grasime, Boni</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:07</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:16</em><br/><a title="Calorii Ciorba de ciolan de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-ciolan-porc.html">Ciorba de ciolan de porc</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">263</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pilaf cu carne de pui a la Camynechita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pilaf-carne-pui-camynechita.html">Pilaf cu carne de pui a la Camynechita</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">352</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">387</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:06</em><br/><a title="Calorii polara Top Gel" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-polara-top-gel.html">polara Top Gel</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">142</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1622</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1437</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1437</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-08-2012, z_gabr1ela

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-08-2012, z_gabr1ela

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!