Meniu pentru 14-09-2011, flajuly

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/09/2011, flajuly - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:30
Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC	200ml	5.8	3	-	9.6	-	-	-	88
Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle	40g	2	4	0	30.4	1.6	0	13.1	165
Cappuccino Creamy la plic, La Festa	20g	0.4	2.7	-	15.8	-	-	-	89
Baton de cereale Fitness, Nestle	26g	1.5	1.9	-	18.6	1	104	6.4	100
Cremwursti cu Pui, Cris-Tim	40g	3.8	8.2	-	0.8	-	-	-	93
Paine de grau, alba	45g	3.4	1.5	0	22.8	1.1	306.5	1.9	120
Mere	150g	0	0	0	21	3	-	15	78
Mazare cu carnati	150g	5.3	6.5	-	12.2	0	-	-	126
Gogosari in otet	80g	0.6	0	-	2.4	0.4	-	-	12
		22.8	27.8	0	133.6	7.1	410.5	36.4	871
Total ingerat		22.8 (mic)	27.8	0	133.6 (mult)	7.1	410.5	36.4	871
Norma zilnică		min:48 max:72	min:24.2 max:29		min:98 max:108.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1226
Total consumat		-1226


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-jlc.html]Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b], 5.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-scortisoara-cini-minis-nestle.html]Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle[/url], 40g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b], 2 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 13.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-creamy-plic-festa.html]Cappuccino Creamy la plic, La Festa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html]Baton de cereale Fitness, Nestle[/url], 26g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 18.6 carbohidrati, 1 fibre, 104 sodiu, 6.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-pui-cris-tim.html]Cremwursti cu Pui, Cris-Tim[/url], 40g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 45g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 3.4 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 1.1 fibre, 306.5 sodiu, 1.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 15 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-carnati.html]Mazare cu carnati[/url], 150g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 5.3 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 12.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 80g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]871[/color] calorii, (mic)22.8 proteine, 27.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)133.6 carbohidrati, 7.1 fibre, 410.5 sodiu, 36.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-jlc.html]Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]88[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-scortisoara-cini-minis-nestle.html]Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle[/url], 40g - [b][color=#FF0000]165[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-creamy-plic-festa.html]Cappuccino Creamy la plic, La Festa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html]Baton de cereale Fitness, Nestle[/url], 26g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-pui-cris-tim.html]Cremwursti cu Pui, Cris-Tim[/url], 40g - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 45g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html]Mere[/url], 150g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-carnati.html]Mazare cu carnati[/url], 150g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html]Gogosari in otet[/url], 80g - [b][color=#FF0000]12[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]871[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-jlc.html">Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong>, 5.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-scortisoara-cini-minis-nestle.html">Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong>, 2 proteine, 4 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.6 fibre, 0 sodiu, 13.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Cappuccino Creamy la plic, La Festa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-creamy-plic-festa.html">Cappuccino Creamy la plic, La Festa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Baton de cereale Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html">Baton de cereale Fitness, Nestle</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 1.9 grasimi, - colesterol, 18.6 carbohidrati, 1 fibre, 104 sodiu, 6.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cremwursti cu Pui, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-pui-cris-tim.html">Cremwursti cu Pui, Cris-Tim</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 8.2 grasimi, - colesterol, 0.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 3.4 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 1.1 fibre, 306.5 sodiu, 1.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 21 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, 15 zaharuri<br/><a title="Calorii Mazare cu carnati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-carnati.html">Mazare cu carnati</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 5.3 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 12.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 2.4 carbohidrati, 0.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">871</span> calorii, (mic)22.8 proteine, 27.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)133.6 carbohidrati, 7.1 fibre, 410.5 sodiu, 36.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-jlc.html">Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">88</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-scortisoara-cini-minis-nestle.html">Cereale cu scortisoara Cini Minis, Nestle</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">165</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cappuccino Creamy la plic, La Festa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-creamy-plic-festa.html">Cappuccino Creamy la plic, La Festa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton de cereale Fitness, Nestle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-cereale-fitness-nestle.html">Baton de cereale Fitness, Nestle</a>, 26g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cremwursti cu Pui, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-crenvusti-pui-cris-tim.html">Cremwursti cu Pui, Cris-Tim</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere.html">Mere</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mazare cu carnati" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mazare-carnati.html">Mazare cu carnati</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gogosari in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gogosari-in-otet.html">Gogosari in otet</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">12</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">871</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-09-2011, flajuly

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-09-2011, flajuly

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!