Meniu pentru 14-10-2011, AdelaK

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/10/2011, AdelaK - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:30
Zahar brut 100% natural, SanoVita	6g	0	0	0	6	0	0	0	25
Cereale cu fructe, Auchan	30g	2.9	1.5	-	18.5	-	-	-	100
Iaurt 1.9% grasime, Carrefour	200g	7.2	3.8	-	9.4	0	200	-	100
Apa plata	100ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Cafea	150ml	0.2	0	0	0	0	3	0	2
		10.3	5.3	0	33.9	0	203	0	227
Gustare 1, ora 12:10
Apa plata	100ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Cafea	150ml	0.2	0	0	0	0	3	0	2
Zahar brut 100% natural, SanoVita	6g	0	0	0	6	0	0	0	25
Smochine proaspete	60g	0.5	0.2	0	11.5	1.7	0.6	9.8	45
		0.7	0.2	0	17.5	1.7	3.6	9.8	72
Prânz, ora 14:50
Carne de vita slaba	93g	18.5	0.7	0	0	0	0	0	83
Ceai verde	300ml	0.6	0	0	0.6	0	9	0	6
Morcovi fierti	76g	0.5	0.1	0	6.2	2.2	59.3	3.6	27
Fasole verde gatita, fiarta, fara sare	174g	3.3	0.5	0	13.7	5.6	1.7	2.8	61
		22.9	1.3	0	20.5	7.8	70	6.4	177
Gustare 2, ora 22:23
Migdale, crude, nesarate	5g	1.1	2.5	-	1	0.6	0.1	0.2	29
Apa plata	100ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		1.1	2.5	0	1	0.6	0.1	0.2	29
Cina, ora 22:24
Sfecla rosie	173g	2.8	0.2	0	16.6	4.8	0	0	75
Naut fiert fara sare	173g	15.4	4.5	-	47.4	13.1	12.1	8.3	284
File de Macrou in sos tomate cu busuioc, Saupiquet	169g	19.3	22.6	-	2.7	0.8	845	-	301
		37.5	27.3	0	66.7	18.7	857.1	8.3	660
Total ingerat		72.5	36.6	0	139.6	28.8	1133.8	24.7	1165
Norma zilnică		min:72 max:108	min:32.4 max:38.8		min:131.1 max:145.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet	60min	-108
Metabolism bazal		-1435
Total consumat		-1543


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-brut-100-natural-sanovita.html]Zahar brut 100% natural, SanoVita[/url], 6g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-cu-fructe-auchan.html]Cereale cu fructe, Auchan[/url], 30g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 2.9 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-9-grasime-carrefour.html]Iaurt 1.9% grasime, Carrefour[/url], 200g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 7.2 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 9.4 carbohidrati, 0 fibre, 200 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-brut-100-natural-sanovita.html]Zahar brut 100% natural, SanoVita[/url], 6g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smochine-proaspete.html]Smochine proaspete[/url], 60g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 11.5 carbohidrati, 1.7 fibre, 0.6 sodiu, 9.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 14:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-slaba.html]Carne de vita slaba[/url], 93g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b], 18.5 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 9 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-fierti.html]Morcovi fierti[/url], 76g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 2.2 fibre, 59.3 sodiu, 3.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-gatita-fiarta-fara-sare.html]Fasole verde gatita, fiarta, fara sare[/url], 174g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 13.7 carbohidrati, 5.6 fibre, 1.7 sodiu, 2.8 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nesarate.html]Migdale, crude, nesarate[/url], 5g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 0.6 fibre, 0.1 sodiu, 0.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 22:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-rosie.html]Sfecla rosie[/url], 173g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 2.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 16.6 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-naut-fiert-fara-sare.html]Naut fiert fara sare[/url], 173g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b], 15.4 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 47.4 carbohidrati, 13.1 fibre, 12.1 sodiu, 8.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-file-macrou-sos-tomate-busuioc-saupiquet.html]File de Macrou in sos tomate cu busuioc, Saupiquet[/url], 169g - [b][color=#FF0000]301[/color] calorii[/b], 19.3 proteine, 22.6 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 845 sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1165[/color] calorii, 72.5 proteine, 36.6 grasimi, 0 colesterol, 139.6 carbohidrati, 28.8 fibre, 1133.8 sodiu, 24.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 60min - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1435[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1543[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-brut-100-natural-sanovita.html]Zahar brut 100% natural, SanoVita[/url], 6g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-cu-fructe-auchan.html]Cereale cu fructe, Auchan[/url], 30g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-9-grasime-carrefour.html]Iaurt 1.9% grasime, Carrefour[/url], 200g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:10[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 150ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-brut-100-natural-sanovita.html]Zahar brut 100% natural, SanoVita[/url], 6g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smochine-proaspete.html]Smochine proaspete[/url], 60g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 14:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-slaba.html]Carne de vita slaba[/url], 93g - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html]Ceai verde[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-fierti.html]Morcovi fierti[/url], 76g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-gatita-fiarta-fara-sare.html]Fasole verde gatita, fiarta, fara sare[/url], 174g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nesarate.html]Migdale, crude, nesarate[/url], 5g - [b][color=#FF0000]29[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 22:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-rosie.html]Sfecla rosie[/url], 173g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-naut-fiert-fara-sare.html]Naut fiert fara sare[/url], 173g - [b][color=#FF0000]284[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-file-macrou-sos-tomate-busuioc-saupiquet.html]File de Macrou in sos tomate cu busuioc, Saupiquet[/url], 169g - [b][color=#FF0000]301[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1165[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html]Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet[/url], 60min - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1435[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1543[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Zahar brut 100% natural, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-brut-100-natural-sanovita.html">Zahar brut 100% natural, SanoVita</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cereale cu fructe, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-cu-fructe-auchan.html">Cereale cu fructe, Auchan</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 2.9 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt 1.9% grasime, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-9-grasime-carrefour.html">Iaurt 1.9% grasime, Carrefour</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 7.2 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 9.4 carbohidrati, 0 fibre, 200 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:10</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar brut 100% natural, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-brut-100-natural-sanovita.html">Zahar brut 100% natural, SanoVita</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Smochine proaspete" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smochine-proaspete.html">Smochine proaspete</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 11.5 carbohidrati, 1.7 fibre, 0.6 sodiu, 9.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 14:50</em><br/><a title="Calorii Carne de vita slaba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-slaba.html">Carne de vita slaba</a>, 93g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong>, 18.5 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.6 carbohidrati, 0 fibre, 9 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Morcovi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-fierti.html">Morcovi fierti</a>, 76g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 6.2 carbohidrati, 2.2 fibre, 59.3 sodiu, 3.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Fasole verde gatita, fiarta, fara sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-gatita-fiarta-fara-sare.html">Fasole verde gatita, fiarta, fara sare</a>, 174g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 13.7 carbohidrati, 5.6 fibre, 1.7 sodiu, 2.8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:23</em><br/><a title="Calorii Migdale, crude, nesarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nesarate.html">Migdale, crude, nesarate</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 2.5 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, 0.6 fibre, 0.1 sodiu, 0.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 22:24</em><br/><a title="Calorii Sfecla rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-rosie.html">Sfecla rosie</a>, 173g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 2.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 16.6 carbohidrati, 4.8 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Naut fiert fara sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-naut-fiert-fara-sare.html">Naut fiert fara sare</a>, 173g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong>, 15.4 proteine, 4.5 grasimi, - colesterol, 47.4 carbohidrati, 13.1 fibre, 12.1 sodiu, 8.3 zaharuri<br/><a title="Calorii File de Macrou in sos tomate cu busuioc, Saupiquet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-file-macrou-sos-tomate-busuioc-saupiquet.html">File de Macrou in sos tomate cu busuioc, Saupiquet</a>, 169g - <strong><span style="color:#FF0000">301</span> calorii</strong>, 19.3 proteine, 22.6 grasimi, - colesterol, 2.7 carbohidrati, 0.8 fibre, 845 sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1165</span> calorii, 72.5 proteine, 36.6 grasimi, 0 colesterol, 139.6 carbohidrati, 28.8 fibre, 1133.8 sodiu, 24.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1435</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1543</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:30</em><br/><a title="Calorii Zahar brut 100% natural, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-brut-100-natural-sanovita.html">Zahar brut 100% natural, SanoVita</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cereale cu fructe, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cereale-cu-fructe-auchan.html">Cereale cu fructe, Auchan</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt 1.9% grasime, Carrefour" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-9-grasime-carrefour.html">Iaurt 1.9% grasime, Carrefour</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:10</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 150ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar brut 100% natural, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar-brut-100-natural-sanovita.html">Zahar brut 100% natural, SanoVita</a>, 6g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smochine proaspete" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smochine-proaspete.html">Smochine proaspete</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 14:50</em><br/><a title="Calorii Carne de vita slaba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-vita-slaba.html">Carne de vita slaba</a>, 93g - <strong><span style="color:#FF0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ceai-verde.html">Ceai verde</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Morcovi fierti" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-morcovi-fierti.html">Morcovi fierti</a>, 76g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Fasole verde gatita, fiarta, fara sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-fasole-verde-gatita-fiarta-fara-sare.html">Fasole verde gatita, fiarta, fara sare</a>, 174g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:23</em><br/><a title="Calorii Migdale, crude, nesarate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-migdale-crude-nesarate.html">Migdale, crude, nesarate</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">29</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 22:24</em><br/><a title="Calorii Sfecla rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sfecla-rosie.html">Sfecla rosie</a>, 173g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Naut fiert fara sare" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-naut-fiert-fara-sare.html">Naut fiert fara sare</a>, 173g - <strong><span style="color:#FF0000">284</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii File de Macrou in sos tomate cu busuioc, Saupiquet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-file-macrou-sos-tomate-busuioc-saupiquet.html">File de Macrou in sos tomate cu busuioc, Saupiquet</a>, 169g - <strong><span style="color:#FF0000">301</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1165</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-mile-ora-3-2-km-h-pas-incet-suprafata-dreapta.html">Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1435</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1543</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-10-2011, AdelaK

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-10-2011, AdelaK

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!