Meniu pentru 14-11-2012, Cezara

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/11/2012, Cezara - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 23:16
Biscuiti cu unt si fructe uscate, Sultana	50g	2.5	9.4	-	33.2	-	-	-	228
		2.5	9.4	-	33.2	-	-	-	228
Prânz, ora 23:16
Salata greceasca	200g	8.2	15.6	-	8.4	-	-	-	200
Bio Crochete vegetale, Helvet Inedit	200g	18.8	5.2	0	26.4	0	0	0	230
		27	20.8	0	34.8	0	0	0	430
Cina, ora 23:17
Paine crocanta cu susan, Wasa	15g	1.8	0.9	-	8.9	2.4	-	-	56
Salam uscat, Cris-Tim	30g	5.5	10.4	-	0.2	-	-	-	117
Branza tartinabila (crema de branza), obtinuta prin pasteurizare, Kraft Velveeta	20g	3.3	4.4	16	2	0	299.8	1.6	61
Prune rosii	200g	1.6	0	0	22.8	2.8	-	-	94
Afine	100g	0.7	0.3	0	14.5	2.4	0	10	57
		12.9	16	16	48.4	7.6	299.8	11.6	385
Total ingerat		42.4 (mic)	46.2 (mult)	16	116.4 (mic)	7.6	299.8	11.6	1043
Norma zilnică		min:89 max:133.5	min:29 max:34.8		min:117.3 max:130.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat	60min	-205
Metabolism bazal		-1591
Total consumat		-1796


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cu-unt-fructe-uscate-sultana.html]Biscuiti cu unt si fructe uscate, Sultana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b], 2.5 proteine, 9.4 grasimi, - colesterol, 33.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 23:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html]Salata greceasca[/url], 200g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bio-crochete-vegetale-helvet-inedit.html]Bio Crochete vegetale, Helvet Inedit[/url], 200g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b], 18.8 proteine, 5.2 grasimi, 0 colesterol, 26.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 23:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-cu-susan-wasa.html]Paine crocanta cu susan, Wasa[/url], 15g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 8.9 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-uscat-cris-tim.html]Salam uscat, Cris-Tim[/url], 30g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-tartinabila-crema-branza-obtinuta-pasteurizare-kraft-velveeta.html]Branza tartinabila (crema de branza), obtinuta prin pasteurizare, Kraft Velveeta[/url], 20g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 4.4 grasimi, 16 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 299.8 sodiu, 1.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-afine.html]Afine[/url], 100g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 14.5 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1043[/color] calorii, (mic)42.4 proteine, (mult)46.2 grasimi, 16 colesterol, (mic)116.4 carbohidrati, 7.6 fibre, 299.8 sodiu, 11.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 60min - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1591[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1796[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 23:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cu-unt-fructe-uscate-sultana.html]Biscuiti cu unt si fructe uscate, Sultana[/url], 50g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 23:16[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html]Salata greceasca[/url], 200g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bio-crochete-vegetale-helvet-inedit.html]Bio Crochete vegetale, Helvet Inedit[/url], 200g - [b][color=#FF0000]230[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-cu-susan-wasa.html]Paine crocanta cu susan, Wasa[/url], 15g - [b][color=#FF0000]56[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-uscat-cris-tim.html]Salam uscat, Cris-Tim[/url], 30g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-tartinabila-crema-branza-obtinuta-pasteurizare-kraft-velveeta.html]Branza tartinabila (crema de branza), obtinuta prin pasteurizare, Kraft Velveeta[/url], 20g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html]Prune rosii[/url], 200g - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-afine.html]Afine[/url], 100g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1043[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html]Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat[/url], 60min - [b][color=#FF0000]205[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1591[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1796[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:16</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu unt si fructe uscate, Sultana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cu-unt-fructe-uscate-sultana.html">Biscuiti cu unt si fructe uscate, Sultana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong>, 2.5 proteine, 9.4 grasimi, - colesterol, 33.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 23:16</em><br/><a title="Calorii Salata greceasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html">Salata greceasca</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 8.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Bio Crochete vegetale, Helvet Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bio-crochete-vegetale-helvet-inedit.html">Bio Crochete vegetale, Helvet Inedit</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong>, 18.8 proteine, 5.2 grasimi, 0 colesterol, 26.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:17</em><br/><a title="Calorii Paine crocanta cu susan, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-cu-susan-wasa.html">Paine crocanta cu susan, Wasa</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 8.9 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salam uscat, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-uscat-cris-tim.html">Salam uscat, Cris-Tim</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 10.4 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza tartinabila (crema de branza), obtinuta prin pasteurizare, Kraft Velveeta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-tartinabila-crema-branza-obtinuta-pasteurizare-kraft-velveeta.html">Branza tartinabila (crema de branza), obtinuta prin pasteurizare, Kraft Velveeta</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 4.4 grasimi, 16 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 299.8 sodiu, 1.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.8 carbohidrati, 2.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Afine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-afine.html">Afine</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 14.5 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1043</span> calorii, (mic)42.4 proteine, (mult)46.2 grasimi, 16 colesterol, (mic)116.4 carbohidrati, 7.6 fibre, 299.8 sodiu, 11.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">205</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1591</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1796</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 23:16</em><br/><a title="Calorii Biscuiti cu unt si fructe uscate, Sultana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-cu-unt-fructe-uscate-sultana.html">Biscuiti cu unt si fructe uscate, Sultana</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 23:16</em><br/><a title="Calorii Salata greceasca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-greceasca.html">Salata greceasca</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Bio Crochete vegetale, Helvet Inedit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bio-crochete-vegetale-helvet-inedit.html">Bio Crochete vegetale, Helvet Inedit</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">230</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:17</em><br/><a title="Calorii Paine crocanta cu susan, Wasa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-crocanta-cu-susan-wasa.html">Paine crocanta cu susan, Wasa</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">56</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam uscat, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-uscat-cris-tim.html">Salam uscat, Cris-Tim</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza tartinabila (crema de branza), obtinuta prin pasteurizare, Kraft Velveeta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-tartinabila-crema-branza-obtinuta-pasteurizare-kraft-velveeta.html">Branza tartinabila (crema de branza), obtinuta prin pasteurizare, Kraft Velveeta</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Prune rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-prune-rosii.html">Prune rosii</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Afine" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-afine.html">Afine</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1043</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-3-mile-ora-4-8-km-h-moderat-suprafata-dreapta.html">Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">205</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1591</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1796</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-11-2012, Cezara

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-11-2012, Cezara

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!