Meniu pentru 14-11-2013, cita1962

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 14/11/2013, cita1962 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:25
Suc natural de grepfruit rosu	300ml	3	0	0	33	6	0	0	126
Apa plata	4000ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Mocaccino	100g	0.8	1.3	-	8	0	0	1	45
Macrou afumat	30g	7.7	3	0	0	0	0	0	60
Ardei rosu gras	50g	0.5	0	0	3	1.1	0	0	16
Supa crema de rosii by Husky	500ml	4	1	-	19.5	5	-	7.5	95
Gasca, ficat, crud	120g	19.6	5.1	618	7.6	0	168	-	160
Pipota de pui, fiarta	80g	24.3	2.2	296	0	0	44.8	0	117
Muraturi asortate	300g	1.8	0.3	0	12.3	3.6	9	0	54
Rahat turcesc asortat, Harem's Delight	12g	0.4	1	-	9.4	0.2	12	8.2	49
Piept de pui	120g	25	11	76.8	0	0	75.6	0	207
Mere Idared	120g	0.5	0.1	-	14.2	2.2	-	-	57
		87.6	25	990.8	107	18.1	309.4	16.7	986
Total ingerat		87.6 (mic)	25 (mic)	990.8	107 (mic)	18.1	309.4	16.7	986
Norma zilnică		min:127 max:190.5	min:27.4 max:32.9		min:110.9 max:123.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Bicicleta stationar, moderat	50min	-745
Ciclism/bicicleta (15 km/h)	52min	-686
Metabolism bazal		-2205
Total consumat		-3636


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -12 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grepfruit-rosu.html]Suc natural de grepfruit rosu[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 33 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 4000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mocaccino.html]Mocaccino[/url], 100g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-afumat.html]Macrou afumat[/url], 30g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 7.7 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 50g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-rosii-husky.html]Supa crema de rosii by Husky[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b], 4 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 19.5 carbohidrati, 5 fibre, - sodiu, 7.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gasca-ficat-crud.html]Gasca, ficat, crud[/url], 120g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 19.6 proteine, 5.1 grasimi, 618 colesterol, 7.6 carbohidrati, 0 fibre, 168 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pipota-pui-fiarta.html]Pipota de pui, fiarta[/url], 80g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 24.3 proteine, 2.2 grasimi, 296 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 44.8 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html]Muraturi asortate[/url], 300g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 1.8 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 12.3 carbohidrati, 3.6 fibre, 9 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rahat-turcesc-asortat-harem-delight.html]Rahat turcesc asortat, Harem's Delight[/url], 12g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 9.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 12 sodiu, 8.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 120g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 25 proteine, 11 grasimi, 76.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 75.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 120g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 14.2 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]986[/color] calorii, (mic)87.6 proteine, (mic)25 grasimi, 990.8 colesterol, (mic)107 carbohidrati, 18.1 fibre, 309.4 sodiu, 16.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 50min - [b][color=#FF0000]745[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html]Ciclism/bicicleta (15 km/h)[/url], 52min - [b][color=#FF0000]686[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2205[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]3636[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grepfruit-rosu.html]Suc natural de grepfruit rosu[/url], 300ml - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 4000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mocaccino.html]Mocaccino[/url], 100g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-afumat.html]Macrou afumat[/url], 30g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html]Ardei rosu gras[/url], 50g - [b][color=#FF0000]16[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-rosii-husky.html]Supa crema de rosii by Husky[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-gasca-ficat-crud.html]Gasca, ficat, crud[/url], 120g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pipota-pui-fiarta.html]Pipota de pui, fiarta[/url], 80g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html]Muraturi asortate[/url], 300g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rahat-turcesc-asortat-harem-delight.html]Rahat turcesc asortat, Harem's Delight[/url], 12g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html]Piept de pui[/url], 120g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html]Mere Idared[/url], 120g - [b][color=#FF0000]57[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]986[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html]Bicicleta stationar, moderat[/url], 50min - [b][color=#FF0000]745[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html]Ciclism/bicicleta (15 km/h)[/url], 52min - [b][color=#FF0000]686[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]2205[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]3636[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:25</em><br/><a title="Calorii Suc natural de grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grepfruit-rosu.html">Suc natural de grepfruit rosu</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 33 carbohidrati, 6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 4000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mocaccino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mocaccino.html">Mocaccino</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Macrou afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-afumat.html">Macrou afumat</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 7.7 proteine, 3 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 3 carbohidrati, 1.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Supa crema de rosii by Husky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-rosii-husky.html">Supa crema de rosii by Husky</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong>, 4 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 19.5 carbohidrati, 5 fibre, - sodiu, 7.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Gasca, ficat, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gasca-ficat-crud.html">Gasca, ficat, crud</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 19.6 proteine, 5.1 grasimi, 618 colesterol, 7.6 carbohidrati, 0 fibre, 168 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pipota de pui, fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pipota-pui-fiarta.html">Pipota de pui, fiarta</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 24.3 proteine, 2.2 grasimi, 296 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 44.8 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Muraturi asortate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html">Muraturi asortate</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 1.8 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 12.3 carbohidrati, 3.6 fibre, 9 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rahat turcesc asortat, Harem&#039;s Delight" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rahat-turcesc-asortat-harem-delight.html">Rahat turcesc asortat, Harem&#039;s Delight</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 1 grasimi, - colesterol, 9.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 12 sodiu, 8.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 25 proteine, 11 grasimi, 76.8 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 75.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 14.2 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">986</span> calorii, (mic)87.6 proteine, (mic)25 grasimi, 990.8 colesterol, (mic)107 carbohidrati, 18.1 fibre, 309.4 sodiu, 16.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">745</span> calorii</strong><br/><a title="Ciclism/bicicleta (15 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html">Ciclism/bicicleta (15 km/h)</a>, 52min - <strong><span style="color:#ff0000">686</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2205</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">3636</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:25</em><br/><a title="Calorii Suc natural de grepfruit rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-grepfruit-rosu.html">Suc natural de grepfruit rosu</a>, 300ml - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 4000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mocaccino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mocaccino.html">Mocaccino</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Macrou afumat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-macrou-afumat.html">Macrou afumat</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ardei rosu gras" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ardei-rosu-gras.html">Ardei rosu gras</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">16</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Supa crema de rosii by Husky" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-supa-crema-rosii-husky.html">Supa crema de rosii by Husky</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Gasca, ficat, crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-gasca-ficat-crud.html">Gasca, ficat, crud</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pipota de pui, fiarta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pipota-pui-fiarta.html">Pipota de pui, fiarta</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Muraturi asortate" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-muraturi-asortate.html">Muraturi asortate</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rahat turcesc asortat, Harem&#039;s Delight" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rahat-turcesc-asortat-harem-delight.html">Rahat turcesc asortat, Harem&#039;s Delight</a>, 12g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Piept de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui.html">Piept de pui</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere Idared" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-idared.html">Mere Idared</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">57</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">986</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Bicicleta stationar, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-bicicleta-stationar-moderat.html">Bicicleta stationar, moderat</a>, 50min - <strong><span style="color:#ff0000">745</span> calorii</strong><br/><a title="Ciclism/bicicleta (15 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-ciclism-15-km-h.html">Ciclism/bicicleta (15 km/h)</a>, 52min - <strong><span style="color:#ff0000">686</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">2205</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">3636</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 14-11-2013, cita1962

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 14-11-2013, cita1962

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!