Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 14-12-2012, somebody

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:18
Cascaval Bobalna, Napolact 50g 12.5 10.5 - 2 - 1500 2 153
Masline verzi umplute cu ardei gras, Beldi 20g 0.4 3.9 0 0.3 0 0 0 32
Nuci braziliene 20g 2.9 13.3 0 2.5 1.5 0 0.5 132
Alune de padure, crude 10g 1.7 5.3 0 1.7 1.3 0 0.3 60
Agrise 5g 0 0 0 0.5 0.2 0 0 3
Varza chinezeasca 76g 1.1 0.2 0 1.7 0.8 0 0 10
Mascarpone, Karninermilch 35g 1.3 14.4 - 0.9 - - - 139
19.947.609.63.815002.8529
Gustare 1, ora 15:00
Migdale, crude 10g 2.1 5.1 0 2 1.2 0 0.5 58
Nuci 20g 3 13 0 2.7 1.3 0 0.5 131
5.118.104.72.501189
Prânz, ora 14:59
Omleta 130g 13.9 15.6 462.8 0.9 0 209.7 0.9 205
Mascarpone, Karninermilch 15g 0.6 6.2 - 0.4 - - - 60
Seminte decojite de floarea soarelui, Stilla Natura 10g 1.9 4.8 - 1.7 0.3 - 0.3 59
Castraveti 75g 0.5 0 0 2.7 0.4 0 1.3 12
Telemea Huedin (maturata din lapte de vaca pasteurizat), Napolact 40g 7.2 8.8 - 0.4 - - - 110
24.135.4462.86.10.7209.72.5446
Cina, ora 19:59
Cascaval Bobalna, Napolact 30g 7.5 6.3 - 1.2 - 900 1.2 92
Nuci 30g 4.6 19.6 0 4.1 2 0 0.8 197
Caju crud, Elmas 20g 3.8 9.2 - 5.2 0.6 - 0.9 137
Varza rosie 100g 1.9 0.2 0 5.6 0 0 0 33
17.835.3016.12.69002.9459
Total ingerat 66.9
136.4
(mult)
462.8 36.5
(mic)
9.6 2609.7
(mult)
9.2
1623
Norma zilnică min:58.9
max:88.4
min:45.1
max:54.1
min:182.6
max:202.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1310
Total consumat -1310

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: