Meniu pentru 15-02-2015, dorynutza93

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/02/2015, dorynutza93 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 22:28
Paine, grau	50g	5.5	1.8	0	23.8	1.8	260.5	2.9	133
Cafea	100ml	0.1	0	0	0	0	2	0	1
Zahar	18g	0	0	0	18	0	0	18	70
Sunca de porc Family, Cris-Tim	100g	14.5	2	-	1	-	-	-	80
Branza topita cu sunca triunghiuri, Hochland	17.5g	1.6	4.4	-	0.7	-	-	-	49
Cascaval Clasic, Hochland	20g	3.6	6.4	-	0.2	-	-	-	72
Salata de vinete Dark	100g	1.3	21.5	-	6.8	1.8	-	-	223
		26.6	36.1	0	50.5	3.6	262.5	20.9	628
Prânz, ora 22:30
Carnacior presat de curcan	100g	31.2	18	40	4.2	-	1800	3.8	303
Legume mexicane, D'Aucy	100g	3.3	0.4	-	7.6	-	-	-	50
Pulpe de pui	100g	17.3	15.3	84	0	0	76	0	211
		51.8	33.7	124	11.8	0	1876	3.8	564
Gustare 2, ora 22:34
Napolitane cu crema de lamaie, Alfers	100g	7	26.6	-	60.6	-	-	-	515
		7	26.6	-	60.6	-	-	-	515
Total ingerat		85.4 (mult)	96.4 (mult)	124	122.9 (mic)	3.6	2138.5	24.7	1707
Norma zilnică		min:49.6 max:74.4	min:47.4 max:56.9		min:192 max:213.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1169
Total consumat		-1169


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +1.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 260.5 sodiu, 2.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 18g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 18 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-family-cris-tim.html]Sunca de porc Family, Cris-Tim[/url], 100g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 14.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cu-sunca-triunghiuri-hochland.html]Branza topita cu sunca triunghiuri, Hochland[/url], 17.5g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-clasic-hochland.html]Cascaval Clasic, Hochland[/url], 20g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 3.6 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-dark.html]Salata de vinete Dark[/url], 100g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b], 1.3 proteine, 21.5 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 22:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnacior-presat-curcan.html]Carnacior presat de curcan[/url], 100g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b], 31.2 proteine, 18 grasimi, 40 colesterol, 4.2 carbohidrati, - fibre, 1800 sodiu, 3.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-mexicane-d-aucy.html]Legume mexicane, D'Aucy[/url], 100g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 3.3 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui.html]Pulpe de pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]211[/color] calorii[/b], 17.3 proteine, 15.3 grasimi, 84 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 76 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 22:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-crema-lamaie-alfers.html]Napolitane cu crema de lamaie, Alfers[/url], 100g - [b][color=#FF0000]515[/color] calorii[/b], 7 proteine, 26.6 grasimi, - colesterol, 60.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1707[/color] calorii, (mult)85.4 proteine, (mult)96.4 grasimi, 124 colesterol, (mic)122.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 2138.5 sodiu, 24.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 22:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html]Cafea[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]1[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 18g - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-family-cris-tim.html]Sunca de porc Family, Cris-Tim[/url], 100g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cu-sunca-triunghiuri-hochland.html]Branza topita cu sunca triunghiuri, Hochland[/url], 17.5g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-clasic-hochland.html]Cascaval Clasic, Hochland[/url], 20g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-dark.html]Salata de vinete Dark[/url], 100g - [b][color=#FF0000]223[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 22:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnacior-presat-curcan.html]Carnacior presat de curcan[/url], 100g - [b][color=#FF0000]303[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-mexicane-d-aucy.html]Legume mexicane, D'Aucy[/url], 100g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui.html]Pulpe de pui[/url], 100g - [b][color=#FF0000]211[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 22:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-crema-lamaie-alfers.html]Napolitane cu crema de lamaie, Alfers[/url], 100g - [b][color=#FF0000]515[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1707[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1169[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:28</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 1.8 grasimi, 0 colesterol, 23.8 carbohidrati, 1.8 fibre, 260.5 sodiu, 2.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 18 zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca de porc Family, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-family-cris-tim.html">Sunca de porc Family, Cris-Tim</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 14.5 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita cu sunca triunghiuri, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cu-sunca-triunghiuri-hochland.html">Branza topita cu sunca triunghiuri, Hochland</a>, 17.5g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 4.4 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval Clasic, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-clasic-hochland.html">Cascaval Clasic, Hochland</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 3.6 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de vinete Dark" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-dark.html">Salata de vinete Dark</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong>, 1.3 proteine, 21.5 grasimi, - colesterol, 6.8 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 22:30</em><br/><a title="Calorii Carnacior presat de curcan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnacior-presat-curcan.html">Carnacior presat de curcan</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong>, 31.2 proteine, 18 grasimi, 40 colesterol, 4.2 carbohidrati, - fibre, 1800 sodiu, 3.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Legume mexicane, D&#039;Aucy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-mexicane-d-aucy.html">Legume mexicane, D&#039;Aucy</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 3.3 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 7.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pulpe de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui.html">Pulpe de pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">211</span> calorii</strong>, 17.3 proteine, 15.3 grasimi, 84 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 76 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 22:34</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu crema de lamaie, Alfers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-crema-lamaie-alfers.html">Napolitane cu crema de lamaie, Alfers</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">515</span> calorii</strong>, 7 proteine, 26.6 grasimi, - colesterol, 60.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1707</span> calorii, (mult)85.4 proteine, (mult)96.4 grasimi, 124 colesterol, (mic)122.9 carbohidrati, 3.6 fibre, 2138.5 sodiu, 24.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 22:28</em><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea.html">Cafea</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">1</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca de porc Family, Cris-Tim" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-family-cris-tim.html">Sunca de porc Family, Cris-Tim</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita cu sunca triunghiuri, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-cu-sunca-triunghiuri-hochland.html">Branza topita cu sunca triunghiuri, Hochland</a>, 17.5g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval Clasic, Hochland" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval-clasic-hochland.html">Cascaval Clasic, Hochland</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de vinete Dark" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-dark.html">Salata de vinete Dark</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">223</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 22:30</em><br/><a title="Calorii Carnacior presat de curcan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnacior-presat-curcan.html">Carnacior presat de curcan</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">303</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Legume mexicane, D&#039;Aucy" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-mexicane-d-aucy.html">Legume mexicane, D&#039;Aucy</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pulpe de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpe-pui.html">Pulpe de pui</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">211</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 22:34</em><br/><a title="Calorii Napolitane cu crema de lamaie, Alfers" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-napolitane-crema-lamaie-alfers.html">Napolitane cu crema de lamaie, Alfers</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">515</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1707</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1169</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-02-2015, dorynutza93

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-02-2015, dorynutza93

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!