Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 15-03-2012, srkmy

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:25
Rosii 100g 0.9 0.2 0 3.9 1.2 5 2.6 18
Salata verde 50g 0.6 0.2 0 1.7 1.1 0 0 9
Castraveti 50g 0.4 0 0 1.8 0.3 0 0.9 8
Mere Golden 100g 0 0 - 11.2 0.1 - - 49
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ulei de masline 1ml 0 1 0 0 0 0 0 9
Ou fiert tare 50g 6.3 5.3 212 0.6 0 62 0.6 78
8.26.721219.22.7674.1171
Gustare 1, ora 13:02
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mere Golden 150g 0 0 - 16.8 0.2 - - 74
00016.80.20074
Prânz, ora 15:10
Varza rosie 100g 1.9 0.2 0 5.6 0 0 0 33
Apa plata 250ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Otet de mere 2ml 0 0 0 0 0 0.1 0 1
Ulei de masline 1ml 0 1 0 0 0 0 0 9
Piept de pui fara piele 200g 50 4 0 2 0 0 0 252
51.95.207.600.10295
Cina, ora 21:26
Iaurt 2% grasime, Oke 150g 5 3 - 6 0 - 6 71
Branza de vaci 50g 9 6.1 - 1.8 0 - 1.8 105
Varza rosie 100g 1.9 0.2 0 5.6 0 0 0 33
Apa plata 150ml 0 0 0 0 0 0 0 0
15.99.3013.4007.8209
Total ingerat 76
(mic)
21.2
212 57
(mic)
2.9 67.1
11.9
749
Norma zilnică min:95.2
max:142.8
min:20.8
max:25
min:84.3
max:93.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1694
Total consumat -1694

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: