Meniu pentru 15-05-2013, printzessyka

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/05/2013, printzessyka - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:31
Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc si aroma de zmeura, zahar si indulcitori, Allegria	500ml	0.5	0	-	5.5	0.5	0	5.5	30
Baton de ciocolata, Lion King Size	30g	1.2	6.4	-	19.7	0.4	30	15.2	143
Oua ochiuri	100g	10	12.9	-	0.4	-	-	-	158
Paine, grau	75g	8.2	2.7	0	35.6	2.7	390.8	4.3	200
Salam de vara	50g	7.6	12.6	0	0.2	0	0	0	149
		27.5	34.6	0	61.4	3.6	420.8	25	680
Prânz, ora 16:38
Zahar	50g	0	0	0	50	0	0	50	194
Smantana 12%, Arla	100ml	3	12	0	3.5	0	0	0	140
		3	12	0	53.5	0	0	50	334
Cina, ora 16:43
Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline	100g	10.8	28.2	0	13.8	-	-	-	325
		10.8	28.2	0	13.8	-	-	-	325
Total ingerat		41.3 (mic)	74.8 (mult)	0	128.7 (mic)	3.6	420.8	75 (mult)	1339
Norma zilnică		min:53 max:79.5	min:37.2 max:44.6		min:150.6 max:167.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1263
Total consumat		-1263


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-carbogazoasa-cu-suc-aroma-zmeura-zahar-indulcitori-allegria.html]Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc si aroma de zmeura, zahar si indulcitori, Allegria[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b], 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 5.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 5.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-lion-king-size.html]Baton de ciocolata, Lion King Size[/url], 30g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 19.7 carbohidrati, 0.4 fibre, 30 sodiu, 15.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b], 10 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 75g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 2.7 fibre, 390.8 sodiu, 4.3 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html]Salam de vara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 12.6 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 16:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 50 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 50 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-arla.html]Smantana 12%, Arla[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b], 3 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 3.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 16:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-cu-sare-negre-nutline.html]Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline[/url], 100g - [b][color=#FF0000]325[/color] calorii[/b], 10.8 proteine, 28.2 grasimi, 0 colesterol, 13.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1339[/color] calorii, (mic)41.3 proteine, (mult)74.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)128.7 carbohidrati, 3.6 fibre, 420.8 sodiu, (mult)75 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1263[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1263[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:31[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-carbogazoasa-cu-suc-aroma-zmeura-zahar-indulcitori-allegria.html]Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc si aroma de zmeura, zahar si indulcitori, Allegria[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]30[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-lion-king-size.html]Baton de ciocolata, Lion King Size[/url], 30g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 100g - [b][color=#FF0000]158[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html]Paine, grau[/url], 75g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html]Salam de vara[/url], 50g - [b][color=#FF0000]149[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 16:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 50g - [b][color=#FF0000]194[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-arla.html]Smantana 12%, Arla[/url], 100ml - [b][color=#FF0000]140[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 16:43[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-cu-sare-negre-nutline.html]Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline[/url], 100g - [b][color=#FF0000]325[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1339[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1263[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1263[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:31</em><br/><a title="Calorii Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc si aroma de zmeura, zahar si indulcitori, Allegria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-carbogazoasa-cu-suc-aroma-zmeura-zahar-indulcitori-allegria.html">Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc si aroma de zmeura, zahar si indulcitori, Allegria</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong>, 0.5 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 5.5 carbohidrati, 0.5 fibre, 0 sodiu, 5.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Baton de ciocolata, Lion King Size" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-lion-king-size.html">Baton de ciocolata, Lion King Size</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 6.4 grasimi, - colesterol, 19.7 carbohidrati, 0.4 fibre, 30 sodiu, 15.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong>, 10 proteine, 12.9 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 2.7 grasimi, 0 colesterol, 35.6 carbohidrati, 2.7 fibre, 390.8 sodiu, 4.3 zaharuri<br/><a title="Calorii Salam de vara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html">Salam de vara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 12.6 grasimi, 0 colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 16:38</em><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 50 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 50 zaharuri<br/><a title="Calorii Smantana 12%, Arla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-arla.html">Smantana 12%, Arla</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong>, 3 proteine, 12 grasimi, 0 colesterol, 3.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 16:43</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-cu-sare-negre-nutline.html">Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">325</span> calorii</strong>, 10.8 proteine, 28.2 grasimi, 0 colesterol, 13.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1339</span> calorii, (mic)41.3 proteine, (mult)74.8 grasimi, 0 colesterol, (mic)128.7 carbohidrati, 3.6 fibre, 420.8 sodiu, (mult)75 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1263</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1263</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:31</em><br/><a title="Calorii Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc si aroma de zmeura, zahar si indulcitori, Allegria" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-carbogazoasa-cu-suc-aroma-zmeura-zahar-indulcitori-allegria.html">Bautura racoritoare carbogazoasa cu suc si aroma de zmeura, zahar si indulcitori, Allegria</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">30</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Baton de ciocolata, Lion King Size" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-baton-ciocolata-lion-king-size.html">Baton de ciocolata, Lion King Size</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">158</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine, grau" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau.html">Paine, grau</a>, 75g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salam de vara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salam-vara.html">Salam de vara</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">149</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 16:38</em><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">194</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Smantana 12%, Arla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smantana-12-arla.html">Smantana 12%, Arla</a>, 100ml - <strong><span style="color:#FF0000">140</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 16:43</em><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-cu-sare-negre-nutline.html">Seminte de floarea soarelui cu sare negre, Nutline</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">325</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1339</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1263</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1263</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-05-2013, printzessyka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-05-2013, printzessyka

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!