Meniu pentru 15-08-2010, MaiaButterfly
Alimente | Cant. | Prot. | Grăsimi | Colest. | Carboh. | Fibre | Sodiu | Zaharuri | Calorii |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Total ingerat | - | - | - | - | - | - | - | 0 | |
Norma zilnică | min:57 max:85.5 |
min:0 max:0 |
min:0 max:0 |
2400 | 50 |
Activităţi fizice | Timp | Calorii |
---|---|---|
Aerobica, general | 30min | -182 |
Lucru la PC | 240min | -374 |
Mers, 15min/km | 5min | -12 |
Somn | 150min | -131 |
Metabolism bazal | -1323 | |
Total consumat | -2022 |
greutate - kg |
target 0 kg/lună |
estimare-6.9 kg/lună |