Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 15-08-2013, freda

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 20:37
Tarate de grau 20g 3.1 0.9 0 12.9 8.6 0.4 0.1 50
Clatite 100g 6.1 9.2 56 29 0 412 0 222
Branza telemea de vaca, de tara 30g 5.1 5.2 - 0.3 - - - 73
Desert cu branza de vaci si stafide 30g 2.7 0.1 - 4.8 - - 2 30
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Sana 3,5%, Napolact 200g 6.8 7.2 0 7.4 0 0 0 120
23.822.65654.48.6412.42.1495
Prânz, ora 20:38
Paine integrala din grau 50g 6.5 1.7 0 20.7 3.4 236 2.8 124
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Rosie 100g 1.1 0.3 - 4.3 - - - 25
Branza telemea de vaca, de tara 50g 8.5 8.6 - 0.5 - - - 122
Desert cu branza de vaci si stafide 30g 2.7 0.1 - 4.8 - - 2 30
Clatite 50g 3.1 4.6 28 14.5 0 206 0 111
21.915.32844.83.44424.8412
Gustare 2, ora 20:41
Prajitura cu mere 30g 1 2.2 - 11.5 - - - 67
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
12.2011.500067
Cina, ora 20:42
Fistic prajit ( Pistachos ) 100g 26.9 47.9 - 10.8 10.1 400 3.8 582
Ciorba fasole verde 200g 1.8 0.2 - 7.4 - - - 31
28.748.1-18.210.14003.8613
Gustare 3, ora 21:44
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 75.4
(mic)
88.2
(mult)
84 128.9
(mic)
22.1 1254.4
10.7
1587
Norma zilnică min:76
max:114
min:44.1
max:52.9
min:178.5
max:198.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 10min -40
Mers, 15min/km 30min -76
Metabolism bazal -1584
Total consumat -1700

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: