Meniu pentru 15-09-2011, flajuly

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 15/09/2011, flajuly - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 09:50
Paine de grau, alba	80g	6.1	2.6	0	40.5	1.9	544.8	3.4	214
Zacusca lu' mama	80g	1.7	7	-	11.3	4.3	-	-	108
Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC	400ml	11.6	6	-	19.2	-	-	-	176
Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso	125g	4.4	5.3	-	16.9	0	50	14.8	133
Cascaval	40g	9.6	10	-	0.4	-	-	-	134
Sunca	20g	3.7	1.7	10.6	0.5	0	255.6	0	33
Struguri	125g	0.9	0	0	22.5	1.3	0	19.4	87
Cappuccino Creamy la plic, La Festa	20g	0.4	2.7	-	15.8	-	-	-	89
		38.4	35.3	10.6	127.1	7.5	850.4	37.6	974
Total ingerat		38.4 (mic)	35.3 (mult)	10.6	127.1 (mult)	7.5	850.4	37.6	974
Norma zilnică		min:48 max:72	min:27.1 max:32.5		min:109.6 max:121.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1226
Total consumat		-1226


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.9 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 80g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b], 6.1 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 40.5 carbohidrati, 1.9 fibre, 544.8 sodiu, 3.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html]Zacusca lu' mama[/url], 80g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, 4.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-jlc.html]Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]176[/color] calorii[/b], 11.6 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 19.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-capsuni-danone-cremosso.html]Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso[/url], 125g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 16.9 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 14.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 40g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 9.6 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html]Sunca[/url], 20g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 3.7 proteine, 1.7 grasimi, 10.6 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 255.6 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 125g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 19.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-creamy-plic-festa.html]Cappuccino Creamy la plic, La Festa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]974[/color] calorii, (mic)38.4 proteine, (mult)35.3 grasimi, 10.6 colesterol, (mult)127.1 carbohidrati, 7.5 fibre, 850.4 sodiu, 37.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 09:50[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 80g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html]Zacusca lu' mama[/url], 80g - [b][color=#FF0000]108[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-jlc.html]Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]176[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-capsuni-danone-cremosso.html]Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso[/url], 125g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 40g - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html]Sunca[/url], 20g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html]Struguri[/url], 125g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-creamy-plic-festa.html]Cappuccino Creamy la plic, La Festa[/url], 20g - [b][color=#FF0000]89[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]974[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1226[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:50</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong>, 6.1 proteine, 2.6 grasimi, 0 colesterol, 40.5 carbohidrati, 1.9 fibre, 544.8 sodiu, 3.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Zacusca lu&#039; mama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html">Zacusca lu&#039; mama</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 11.3 carbohidrati, 4.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-jlc.html">Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">176</span> calorii</strong>, 11.6 proteine, 6 grasimi, - colesterol, 19.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-capsuni-danone-cremosso.html">Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 5.3 grasimi, - colesterol, 16.9 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 14.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 9.6 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html">Sunca</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 3.7 proteine, 1.7 grasimi, 10.6 colesterol, 0.5 carbohidrati, 0 fibre, 255.6 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 22.5 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 19.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Cappuccino Creamy la plic, La Festa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-creamy-plic-festa.html">Cappuccino Creamy la plic, La Festa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 15.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">974</span> calorii, (mic)38.4 proteine, (mult)35.3 grasimi, 10.6 colesterol, (mult)127.1 carbohidrati, 7.5 fibre, 850.4 sodiu, 37.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 09:50</em><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zacusca lu&#039; mama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zacusca-lu-mama.html">Zacusca lu&#039; mama</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">108</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-vaca-pasteurizat-1-5-grasime-jlc.html">Lapte de vaca pasteurizat 1,5% grasime, JLC</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">176</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-capsuni-danone-cremosso.html">Iaurt cu capsuni, Danone Cremosso</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca.html">Sunca</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Struguri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-struguri.html">Struguri</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cappuccino Creamy la plic, La Festa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-creamy-plic-festa.html">Cappuccino Creamy la plic, La Festa</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">89</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">974</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1226</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 15-09-2011, flajuly

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 15-09-2011, flajuly

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!