Meniu pentru 16-01-2011, Laurittta

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/01/2011, Laurittta - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Cina, ora 18:00
Paine prajita	30g	1.2	1.5	0	17.9	0	0	0	90
Ton, proaspat	50g	11.7	2.5	19	0	0	19.5	0	72
Galbenus de ou	10g	1.6	2.7	123.4	0.4	0	0	0.1	33
Icre	200g	57.2	16.4	958	3.8	0	234	0	408
Alune cu miere, Soltino	35g	7.6	14.3	-	9.3	-	-	-	197
		79.3	37.4	1100.4	31.4	0	253.5	0.1	800
Total ingerat		79.3	37.4 (mult)	1100.4	31.4 (mic)	0	253.5	0.1	800
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:22.2 max:26.7		min:90 max:100		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1388
Total consumat		-1388


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Cina, ora 18:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html]Paine prajita[/url], 30g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 17.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-proaspat.html]Ton, proaspat[/url], 50g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b], 11.7 proteine, 2.5 grasimi, 19 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 19.5 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-galbenus-ou.html]Galbenus de ou[/url], 10g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 2.7 grasimi, 123.4 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-icre.html]Icre[/url], 200g - [b][color=#FF0000]408[/color] calorii[/b], 57.2 proteine, 16.4 grasimi, 958 colesterol, 3.8 carbohidrati, 0 fibre, 234 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-cu-miere-soltino.html]Alune cu miere, Soltino[/url], 35g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 14.3 grasimi, - colesterol, 9.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]800[/color] calorii, 79.3 proteine, (mult)37.4 grasimi, 1100.4 colesterol, (mic)31.4 carbohidrati, 0 fibre, 253.5 sodiu, 0.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1388[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1388[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Cina, ora 18:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html]Paine prajita[/url], 30g - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-proaspat.html]Ton, proaspat[/url], 50g - [b][color=#FF0000]72[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-galbenus-ou.html]Galbenus de ou[/url], 10g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-icre.html]Icre[/url], 200g - [b][color=#FF0000]408[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-cu-miere-soltino.html]Alune cu miere, Soltino[/url], 35g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]800[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1388[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1388[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:00</em><br/><a title="Calorii Paine prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html">Paine prajita</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 1.5 grasimi, 0 colesterol, 17.9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ton, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-proaspat.html">Ton, proaspat</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong>, 11.7 proteine, 2.5 grasimi, 19 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 19.5 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Galbenus de ou" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-galbenus-ou.html">Galbenus de ou</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 2.7 grasimi, 123.4 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Icre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-icre.html">Icre</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">408</span> calorii</strong>, 57.2 proteine, 16.4 grasimi, 958 colesterol, 3.8 carbohidrati, 0 fibre, 234 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Alune cu miere, Soltino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-cu-miere-soltino.html">Alune cu miere, Soltino</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 14.3 grasimi, - colesterol, 9.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">800</span> calorii, 79.3 proteine, (mult)37.4 grasimi, 1100.4 colesterol, (mic)31.4 carbohidrati, 0 fibre, 253.5 sodiu, 0.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1388</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1388</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Cina, ora 18:00</em><br/><a title="Calorii Paine prajita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-prajita.html">Paine prajita</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ton, proaspat" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-proaspat.html">Ton, proaspat</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">72</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Galbenus de ou" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-galbenus-ou.html">Galbenus de ou</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Icre" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-icre.html">Icre</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">408</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Alune cu miere, Soltino" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-alune-cu-miere-soltino.html">Alune cu miere, Soltino</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">800</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1388</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1388</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-01-2011, Laurittta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-01-2011, Laurittta

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!