Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-01-2013, Teona

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 15:54
Fursecuri/prajiturele cu nuci si miere Cristina 20g 2.5 6.5 - 6.9 - - - 94
2.56.5-6.9---94
Gustare 1, ora 15:55
Portocale 185g 1.7 0 0 21.6 4.4 0 17.4 87
1.70021.64.4017.487
Prânz, ora 15:56
Salata cu piept de pui Grill, Burger King 400g 32 4 - 12 4 800 8 212
Paine de grau, alba 50g 3.8 1.7 0 25.3 1.2 340.5 2.2 133
Sos Soia cu 5 condimente, Caribbean 10ml 0 0 - 1.3 - 473.3 0.7 7
Iaurt dietetic 0,1%, Lacteea 50g 1.9 0.1 0 2.1 0 0 0 18
37.75.8040.75.21613.810.9370
Gustare 2, ora 16:00
Mere 200g 0 0 0 28 4 - 20 104
Fibrosan, Digesta 40g 0 0 0 0 0 0 0 96
000284020200
Cina, ora 15:59
Rondele de grau expandat cu glazura de iaurt, SanoVIta 75g 6.9 11.5 - 52.4 - - - 343
Iaurt de baut Activia Natur, Danone 330g 10.2 3 0 11.9 0 0 11.9 116
17.114.5064.30011.9459
Gustare 3, ora 16:02
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 59
(mic)
26.8
(mic)
0 161.5
(mult)
13.6 1613.8
60.2
(mult)
1210
Norma zilnică min:85.6
max:128.4
min:33.6
max:40.3
min:136.1
max:151.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Aspirat 30min -150
Bicicleta stationar, moderat 30min -298
Curatenie, moderat 120min -428
Gimnastica 10min -61
Metabolism bazal -1673
Total consumat -2610

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: