Meniu pentru 16-01-2013, mariacz

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/01/2013, mariacz - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:18
Suc de portocale	200ml	1.4	0.4	0	21.8	0.4	0	0	94
Cafea cu zahar by Adorama	200ml	0.2	0	0	8	0	0	8	34
		1.6	0.4	0	29.8	0.4	0	8	128
Gustare 1, ora 12:23
Smoothie ananas	200g	4.4	0.4	-	14.8	1.8	-	11.6	87
		4.4	0.4	-	14.8	1.8	-	11.6	87
Prânz, ora 12:23
Suc natural de mere	200ml	0.2	0.2	0	23.4	0.2	0	0	94
		0.2	0.2	0	23.4	0.2	0	0	94
Gustare 2, ora 12:24
Suc natural de pere	200ml	0	0	0	28.2	-	-	-	114
		0	0	0	28.2	-	-	-	114
Cina, ora 12:27
Milkshake de banane	200ml	4.4	1.8	-	24.8	2.2	-	10.2	124
		4.4	1.8	-	24.8	2.2	-	10.2	124
Total ingerat		10.6 (mic)	2.8 (mic)	0	121 (mult)	4.6	0	29.8	547
Norma zilnică		min:63 max:94.5	min:15.2 max:18.2		min:61.5 max:68.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1411
Total consumat		-1411


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 21.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri

[i]Gustare 1, ora 12:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smoothie-ananas.html]Smoothie ananas[/url], 200g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 11.6 zaharuri

[i]Prânz, ora 12:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html]Suc natural de mere[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 12:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-pere.html]Suc natural de pere[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 12:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-milkshake-banane.html]Milkshake de banane[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 24.8 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, 10.2 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]547[/color] calorii, (mic)10.6 proteine, (mic)2.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)121 carbohidrati, 4.6 fibre, 0 sodiu, 29.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1411[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1411[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html]Suc de portocale[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html]Cafea cu zahar by Adorama[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]34[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 12:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-smoothie-ananas.html]Smoothie ananas[/url], 200g - [b][color=#FF0000]87[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 12:23[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html]Suc natural de mere[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]94[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 12:24[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-pere.html]Suc natural de pere[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]114[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 12:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-milkshake-banane.html]Milkshake de banane[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]124[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]547[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1411[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1411[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:18</em><br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 21.8 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 8 zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 12:23</em><br/><a title="Calorii Smoothie ananas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smoothie-ananas.html">Smoothie ananas</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 14.8 carbohidrati, 1.8 fibre, - sodiu, 11.6 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 12:23</em><br/><a title="Calorii Suc natural de mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html">Suc natural de mere</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 23.4 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 12:24</em><br/><a title="Calorii Suc natural de pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-pere.html">Suc natural de pere</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 12:27</em><br/><a title="Calorii Milkshake de banane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-milkshake-banane.html">Milkshake de banane</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 24.8 carbohidrati, 2.2 fibre, - sodiu, 10.2 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">547</span> calorii, (mic)10.6 proteine, (mic)2.8 grasimi, 0 colesterol, (mult)121 carbohidrati, 4.6 fibre, 0 sodiu, 29.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1411</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1411</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:18</em><br/><a title="Calorii Suc de portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-portocale.html">Suc de portocale</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea cu zahar by Adorama" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-zahar-adorama.html">Cafea cu zahar by Adorama</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">34</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 12:23</em><br/><a title="Calorii Smoothie ananas" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-smoothie-ananas.html">Smoothie ananas</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">87</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 12:23</em><br/><a title="Calorii Suc natural de mere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-mere.html">Suc natural de mere</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">94</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 12:24</em><br/><a title="Calorii Suc natural de pere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-pere.html">Suc natural de pere</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">114</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 12:27</em><br/><a title="Calorii Milkshake de banane" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-milkshake-banane.html">Milkshake de banane</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">124</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">547</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1411</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1411</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-01-2013, mariacz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-01-2013, mariacz

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!