Meniu pentru 16-01-2015, rirul

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/01/2015, rirul - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 17:59
Salata orientala	150g	6.3	6.9	0	20.4	0	0	0	169
Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11	100g	18.3	32.1	0	13.1	-	-	-	479
Covrig cu susan	70g	7.4	5	-	39.6	-	-	-	186
Colac impletit, Vinangro-Comert	120g	8.4	3	-	61.3	-	-	-	307
Carnati trandafiri	50g	8.2	11.5	-	0.2	0	-	-	141
Branza oi	100g	15.9	23	54	1.2	0	1990	0	276
		64.5	81.5	54	135.8	0	1990	0	1558
Total ingerat		64.5	81.5 (mult)	54	135.8 (mic)	0	1990	0	1558
Norma zilnică		min:60 max:90	min:43.3 max:51.9		min:175.3 max:194.8		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1392
Total consumat		-1392


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html]Salata orientala[/url], 150g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b], 6.3 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 20.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-fara-sare-nota-11.html]Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11[/url], 100g - [b][color=#FF0000]479[/color] calorii[/b], 18.3 proteine, 32.1 grasimi, 0 colesterol, 13.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-susan.html]Covrig cu susan[/url], 70g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b], 7.4 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 39.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-colac-impletit-vinangro-comert.html]Colac impletit, Vinangro-Comert[/url], 120g - [b][color=#FF0000]307[/color] calorii[/b], 8.4 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 61.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-trandafiri.html]Carnati trandafiri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b], 8.2 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b], 15.9 proteine, 23 grasimi, 54 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 1990 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1558[/color] calorii, 64.5 proteine, (mult)81.5 grasimi, 54 colesterol, (mic)135.8 carbohidrati, 0 fibre, 1990 sodiu, 0 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 17:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html]Salata orientala[/url], 150g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-fara-sare-nota-11.html]Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11[/url], 100g - [b][color=#FF0000]479[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-susan.html]Covrig cu susan[/url], 70g - [b][color=#FF0000]186[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-colac-impletit-vinangro-comert.html]Colac impletit, Vinangro-Comert[/url], 120g - [b][color=#FF0000]307[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-trandafiri.html]Carnati trandafiri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html]Branza oi[/url], 100g - [b][color=#FF0000]276[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1558[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1392[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:59</em><br/><a title="Calorii Salata orientala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html">Salata orientala</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong>, 6.3 proteine, 6.9 grasimi, 0 colesterol, 20.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-fara-sare-nota-11.html">Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">479</span> calorii</strong>, 18.3 proteine, 32.1 grasimi, 0 colesterol, 13.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Covrig cu susan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-susan.html">Covrig cu susan</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong>, 7.4 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 39.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Colac impletit, Vinangro-Comert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-colac-impletit-vinangro-comert.html">Colac impletit, Vinangro-Comert</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">307</span> calorii</strong>, 8.4 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 61.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Carnati trandafiri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-trandafiri.html">Carnati trandafiri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong>, 8.2 proteine, 11.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong>, 15.9 proteine, 23 grasimi, 54 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 1990 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1558</span> calorii, 64.5 proteine, (mult)81.5 grasimi, 54 colesterol, (mic)135.8 carbohidrati, 0 fibre, 1990 sodiu, 0 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 17:59</em><br/><a title="Calorii Salata orientala" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-orientala.html">Salata orientala</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-seminte-floarea-soarelui-prajite-fara-sare-nota-11.html">Seminte de floarea soarelui prajite fara sare, Nota 11</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">479</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Covrig cu susan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-covrig-susan.html">Covrig cu susan</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">186</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Colac impletit, Vinangro-Comert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-colac-impletit-vinangro-comert.html">Colac impletit, Vinangro-Comert</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">307</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carnati trandafiri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carnati-trandafiri.html">Carnati trandafiri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza oi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-oi.html">Branza oi</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">276</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1558</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1392</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-01-2015, rirul

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-01-2015, rirul

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!