Meniu pentru 16-04-2011, salzara

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/04/2011, salzara - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 13:02
Legume congelate, Findus	400g	12	1.6	0	36	12	0	10	200
Parmezan	40g	15.4	11.4	35.2	1.6	0	611.6	0.4	173
Inghetata lamaie Gran Soleil, Ferrero	65g	0.7	3.7	-	18.7	-	-	-	117
		28.1	16.7	35.2	56.3	12	611.6	10.4	490
Gustare 2, ora 23:06
Apa plata, Vitasnella	2000g	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Cina, ora 20:58
Salata verde	30g	0.4	0.1	0	1	0.6	0	0	6
Ciuperci la cutie, Goody	180g	3.8	0.7	-	0.4	5	-	-	33
Rosie	100g	1.1	0.3	-	4.3	-	-	-	25
Branza feta	50g	7.1	10.6	44.5	2	0	558	2	132
Langosi cu branza	35g	2.6	4.9	-	18.5	-	-	-	131
		15	16.6	44.5	26.2	5.6	558	2	327
Total ingerat		43.1 (mic)	33.3 (mult)	79.7	82.5 (mic)	17.6	1169.6	12.4	817
Norma zilnică		min:80.3 max:120.5	min:22.7 max:27.2		min:91.9 max:102.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	90min	-374
Gradinarit	30min	-141
Tuns gazon	10min	-93
Metabolism bazal		-1513
Total consumat		-2121


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -6.2 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-congelate-findus.html]Legume congelate, Findus[/url], 400g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b], 12 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 12 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan.html]Parmezan[/url], 40g - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b], 15.4 proteine, 11.4 grasimi, 35.2 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 611.6 sodiu, 0.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-lamaie-gran-soleil-ferrero.html]Inghetata lamaie Gran Soleil, Ferrero[/url], 65g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 3.7 grasimi, - colesterol, 18.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 23:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-vitasnella.html]Apa plata, Vitasnella[/url], 2000g - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Cina, ora 20:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 30g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-cutie-goody.html]Ciuperci la cutie, Goody[/url], 180g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, 5 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 7.1 proteine, 10.6 grasimi, 44.5 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 558 sodiu, 2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-langosi-branza.html]Langosi cu branza[/url], 35g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 2.6 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]817[/color] calorii, (mic)43.1 proteine, (mult)33.3 grasimi, 79.7 colesterol, (mic)82.5 carbohidrati, 17.6 fibre, 1169.6 sodiu, 12.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 90min - [b][color=#FF0000]374[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gradinarit.html]Gradinarit[/url], 30min - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tuns-gazon.html]Tuns gazon[/url], 10min - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1513[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2121[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 13:02[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-congelate-findus.html]Legume congelate, Findus[/url], 400g - [b][color=#FF0000]200[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan.html]Parmezan[/url], 40g - [b][color=#FF0000]173[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-lamaie-gran-soleil-ferrero.html]Inghetata lamaie Gran Soleil, Ferrero[/url], 65g - [b][color=#FF0000]117[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 23:06[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-vitasnella.html]Apa plata, Vitasnella[/url], 2000g - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:58[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html]Salata verde[/url], 30g - [b][color=#FF0000]6[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-cutie-goody.html]Ciuperci la cutie, Goody[/url], 180g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html]Rosie[/url], 100g - [b][color=#FF0000]25[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html]Branza feta[/url], 50g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-langosi-branza.html]Langosi cu branza[/url], 35g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]817[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 90min - [b][color=#FF0000]374[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gradinarit.html]Gradinarit[/url], 30min - [b][color=#FF0000]141[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tuns-gazon.html]Tuns gazon[/url], 10min - [b][color=#FF0000]93[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1513[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2121[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:02</em><br/><a title="Calorii Legume congelate, Findus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-congelate-findus.html">Legume congelate, Findus</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong>, 12 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 36 carbohidrati, 12 fibre, 0 sodiu, 10 zaharuri<br/><a title="Calorii Parmezan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan.html">Parmezan</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">173</span> calorii</strong>, 15.4 proteine, 11.4 grasimi, 35.2 colesterol, 1.6 carbohidrati, 0 fibre, 611.6 sodiu, 0.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Inghetata lamaie Gran Soleil, Ferrero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-lamaie-gran-soleil-ferrero.html">Inghetata lamaie Gran Soleil, Ferrero</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 3.7 grasimi, - colesterol, 18.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 23:06</em><br/><a title="Calorii Apa plata, Vitasnella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-vitasnella.html">Apa plata, Vitasnella</a>, 2000g - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:58</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0.6 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciuperci la cutie, Goody" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-cutie-goody.html">Ciuperci la cutie, Goody</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 0.4 carbohidrati, 5 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 7.1 proteine, 10.6 grasimi, 44.5 colesterol, 2 carbohidrati, 0 fibre, 558 sodiu, 2 zaharuri<br/><a title="Calorii Langosi cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-langosi-branza.html">Langosi cu branza</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 2.6 proteine, 4.9 grasimi, - colesterol, 18.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">817</span> calorii, (mic)43.1 proteine, (mult)33.3 grasimi, 79.7 colesterol, (mic)82.5 carbohidrati, 17.6 fibre, 1169.6 sodiu, 12.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">374</span> calorii</strong><br/><a title="Gradinarit" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gradinarit.html">Gradinarit</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Tuns gazon" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tuns-gazon.html">Tuns gazon</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1513</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2121</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:02</em><br/><a title="Calorii Legume congelate, Findus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-congelate-findus.html">Legume congelate, Findus</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">200</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Parmezan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-parmezan.html">Parmezan</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">173</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Inghetata lamaie Gran Soleil, Ferrero" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-inghetata-lamaie-gran-soleil-ferrero.html">Inghetata lamaie Gran Soleil, Ferrero</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">117</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 23:06</em><br/><a title="Calorii Apa plata, Vitasnella" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-vitasnella.html">Apa plata, Vitasnella</a>, 2000g - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:58</em><br/><a title="Calorii Salata verde" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde.html">Salata verde</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">6</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciuperci la cutie, Goody" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciuperci-cutie-goody.html">Ciuperci la cutie, Goody</a>, 180g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosie.html">Rosie</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">25</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza feta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta.html">Branza feta</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Langosi cu branza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-langosi-branza.html">Langosi cu branza</a>, 35g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">817</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 90min - <strong><span style="color:#ff0000">374</span> calorii</strong><br/><a title="Gradinarit" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-gradinarit.html">Gradinarit</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">141</span> calorii</strong><br/><a title="Tuns gazon" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-tuns-gazon.html">Tuns gazon</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">93</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1513</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2121</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-04-2011, salzara

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-04-2011, salzara

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!