Meniu pentru 16-04-2015, himmelen

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 16/04/2015, himmelen - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:46
Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%	15g	1.2	8.6	-	2.8	0.2	0.3	2.4	95
Ceai Sveltaflor, Fares	400ml	0	0	0	0	0	-	0	4
Suc natural de lamaie	5ml	0	0	0	0.4	0	0	0	2
Nuci	30g	4.6	19.6	0	4.1	2	0	0.8	197
		5.8	28.2	0	7.3	2.2	0.3	3.2	298
Prânz, ora 13:30
Broccoli	60g	1.7	0.2	0	4	1.6	19.8	1	21
Ton bucati in suc propriu, Clever	150g	25.5	0.3	-	0	-	-	-	110
Pui prajit	150g	33.8	32.9	0	8.7	0	0	0	465
Castraveti in otet	150g	1.5	0.3	0	4.5	1.5	0	0	18
		62.5	33.7	0	17.2	3.1	19.8	1	614
Gustare 2, ora 08:56
Nuca de cocos, proaspata	27g	1.1	9	0	4.1	2.4	77	-	96
		1.1	9	0	4.1	2.4	77	-	96
Cina, ora 21:52
Nuci	20g	3	13	0	2.7	1.3	0	0.5	131
Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%	15g	1.2	8.6	-	2.8	0.2	0.3	2.4	95
		4.2	21.6	0	5.5	1.5	0.3	2.9	226
Total ingerat		73.6	92.5 (mult)	0	34.1 (mic)	9.2	97.4	7.1	1234
Norma zilnică		min:60 max:90	min:34.3 max:41.1		min:138.8 max:154.3		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1327
Total consumat		-1327


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html]Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%[/url], 15g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.3 sodiu, 2.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sveltaflor.html]Ceai Sveltaflor, Fares[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-lamaie.html]Suc natural de lamaie[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 30g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 19.6 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html]Broccoli[/url], 60g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 1.6 fibre, 19.8 sodiu, 1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-bucati-in-suc-propriu-clever.html]Ton bucati in suc propriu, Clever[/url], 150g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b], 25.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-prajit.html]Pui prajit[/url], 150g - [b][color=#FF0000]465[/color] calorii[/b], 33.8 proteine, 32.9 grasimi, 0 colesterol, 8.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 150g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b], 1.5 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 08:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuca-cocos-proaspata.html]Nuca de cocos, proaspata[/url], 27g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b], 1.1 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 2.4 fibre, 77 sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 21:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 20g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 3 proteine, 13 grasimi, 0 colesterol, 2.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html]Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%[/url], 15g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b], 1.2 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.3 sodiu, 2.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1234[/color] calorii, 73.6 proteine, (mult)92.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)34.1 carbohidrati, 9.2 fibre, 97.4 sodiu, 7.1 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1327[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1327[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html]Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%[/url], 15g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sveltaflor.html]Ceai Sveltaflor, Fares[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]4[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-lamaie.html]Suc natural de lamaie[/url], 5ml - [b][color=#FF0000]2[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 30g - [b][color=#FF0000]197[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html]Broccoli[/url], 60g - [b][color=#FF0000]21[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-bucati-in-suc-propriu-clever.html]Ton bucati in suc propriu, Clever[/url], 150g - [b][color=#FF0000]110[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-prajit.html]Pui prajit[/url], 150g - [b][color=#FF0000]465[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html]Castraveti in otet[/url], 150g - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 08:56[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuca-cocos-proaspata.html]Nuca de cocos, proaspata[/url], 27g - [b][color=#FF0000]96[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:52[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html]Nuci[/url], 20g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html]Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%[/url], 15g - [b][color=#FF0000]95[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1234[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1327[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1327[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:46</em><br/><a title="Calorii Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html">Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.3 sodiu, 2.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Ceai Sveltaflor, Fares" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sveltaflor.html">Ceai Sveltaflor, Fares</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Suc natural de lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-lamaie.html">Suc natural de lamaie</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 19.6 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 0.8 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:30</em><br/><a title="Calorii Broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html">Broccoli</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 4 carbohidrati, 1.6 fibre, 19.8 sodiu, 1 zaharuri<br/><a title="Calorii Ton bucati in suc propriu, Clever" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-bucati-in-suc-propriu-clever.html">Ton bucati in suc propriu, Clever</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong>, 25.5 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 0 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pui prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-prajit.html">Pui prajit</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">465</span> calorii</strong>, 33.8 proteine, 32.9 grasimi, 0 colesterol, 8.7 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong>, 1.5 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 4.5 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 08:56</em><br/><a title="Calorii Nuca de cocos, proaspata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuca-cocos-proaspata.html">Nuca de cocos, proaspata</a>, 27g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong>, 1.1 proteine, 9 grasimi, 0 colesterol, 4.1 carbohidrati, 2.4 fibre, 77 sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:52</em><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 3 proteine, 13 grasimi, 0 colesterol, 2.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html">Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong>, 1.2 proteine, 8.6 grasimi, - colesterol, 2.8 carbohidrati, 0.2 fibre, 0.3 sodiu, 2.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1234</span> calorii, 73.6 proteine, (mult)92.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)34.1 carbohidrati, 9.2 fibre, 97.4 sodiu, 7.1 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1327</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1327</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:46</em><br/><a title="Calorii Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html">Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ceai Sveltaflor, Fares" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sveltaflor.html">Ceai Sveltaflor, Fares</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">4</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Suc natural de lamaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-suc-natural-lamaie.html">Suc natural de lamaie</a>, 5ml - <strong><span style="color:#FF0000">2</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">197</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:30</em><br/><a title="Calorii Broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html">Broccoli</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">21</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ton bucati in suc propriu, Clever" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ton-bucati-in-suc-propriu-clever.html">Ton bucati in suc propriu, Clever</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">110</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pui prajit" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pui-prajit.html">Pui prajit</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">465</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveti in otet" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveti-otet.html">Castraveti in otet</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">18</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 08:56</em><br/><a title="Calorii Nuca de cocos, proaspata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuca-cocos-proaspata.html">Nuca de cocos, proaspata</a>, 27g - <strong><span style="color:#FF0000">96</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:52</em><br/><a title="Calorii Nuci" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nuci.html">Nuci</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-heidi-dark-extreme-85.html">Ciocolata Heidi Dark Extreme 85%</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">95</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1234</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1327</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1327</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 16-04-2015, himmelen

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 16-04-2015, himmelen

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!