Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 16-05-2011, Mango

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 17:03
Paine Toast Graham, Carrefour 25g 2.1 1 - 11.5 1.4 100 - 64
Crema de branza cu verdeata, Almette 50g 3 12.5 - 1.5 - - - 131
Apa minerala necarbogazificata (plata), Dorna 500ml 0 0 0 0 0 0.5 0 0
5.113.50131.4100.50195
Gustare 1, ora 17:10
Apa minerala necarbogazificata (plata), Dorna 500ml 0 0 0 0 0 0.5 0 0
000000.500
Prânz, ora 17:01
Telemea de vaca maturata, Hochland 120g 18 26.4 - 0.8 - - - 314
Rosii Cherry 120g 0.8 0.8 0 5 0.8 8.5 0 30
Amestec de legume "cele 4 anotimpuri", Bonduelle 300g 7.8 1.5 0 13.5 0 0 0 105
Apa minerala necarbogazificata (plata), Dorna 500ml 0 0 0 0 0 0.5 0 0
26.628.7019.30.890449
Gustare 2, ora 17:05
Telemea de vaca maturata, Hochland 50g 7.5 11 - 0.4 - - - 131
Rosii Cherry 30g 0.2 0.2 0 1.3 0.2 2.1 0 8
Inghetata fructe de padure, Nestea, Nestle 56g 0.1 0 0 12.7 - - - 53
Apa minerala necarbogazificata (plata), Dorna 500ml 0 0 0 0 0 0.5 0 0
7.811.2014.40.22.60192
Cina, ora 17:08
Ciorba de dovlecei 450g 13.1 10.8 - 28.8 0.9 - 2.3 263
Apa minerala necarbogazificata (plata), Dorna 500ml 0 0 0 0 0 0.5 0 0
13.110.8028.80.90.52.3263
Total ingerat 52.6
(mic)
64.2
(mult)
0 75.5
(mic)
3.3 113.1
2.3
1099
Norma zilnică min:73
max:109.5
min:30.5
max:36.6
min:123.6
max:137.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 2 mile/ora (3.2 km/h), pas incet 60min -109
Spalat, vase 15min -41
Facut patul 5min -13
Metabolism bazal -1433
Total consumat -1596

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: